Где можно побегать с ребенком в Кишиневе

Самое подходящее место для бега с ребенком – парк. Помимо того, что вы находитесь вдали от проезжей части и городской суеты, вы также можете выбрать собственный маршрут, который покажется вам наиболее подходящим. В парке „Valea Morilor”, который располагается в секторе Буюкань, вы можете выбирать между асфальтированными дорожками вдоль озера и протоптанными тропинками в тени леса. 

Другой подходящий для бега парк в секторе Буюкань – это Дендрарий. Здесь вы всегда найдете множество красивых цветов и чудесных деревьев, чтобы в перерывах наслаждаться природой во всей её красоте вместе с ребенком.

В районе Скулянка вы можете выбрать парк „La izvor”. Если вы нацелены на дистанцию, а ваш ребенок уже вполне готов пройти испытание выносливостью, расстояние в 3 км вокруг озера в парке „La izvor” подойдет как нельзя лучше. 

В секторе Ботаника также есть несколько подходящих мест для бега. Одно из них – это парк Долина Роз. Здесь вы можете провести беговую тренировку вместе с малышом, а затем пойти отдохнуть в парке аттракционов, наслаждаясь видом Кишинева с высоты птичьего полета на “Колесе Обозрения”. 

Ботанический сад также подходит для того, чтобы вместе с ребенком готовиться к соревнованиям. К тому же, если вы проживаете недалеко от ворот города, для вас это будет самым подходящим способом разнообразить тренировки и побегать возле озера на окраине города. 

В секторе Рышкановка вы можете проводить тренировки в так называемом парке Афганцев. Он идеально подходит для первых тренировок на короткие дистанции или для игровых тренировок. Если же вы хотите преодолеть с ребенком более длинные дистанции, тогда вам больше подойдет лес между секторами Рышкановка и Чеканы, или тот, что находится между секторами Рышкановка и Старая Почта.

Независимо от места, где вы решите проводить беговые тренировки, будьте всегда рядом со своим ребенком и вдохновляйте его на достижение новых результатов. Готовьтесь к серьезным соревнованиям в увлекательной игровой форме и не забывайте давать своим детям возможность почувствовать вкус победы. Одна из таких возможностей – это детский забег Kids Run Day, который состоится 30 сентября, в рамках Кишиневского Международного Марафона. Регистрируйтесь по ссылке.

Unde să mergi cu copilul să alergi în Chișinău

Cu toții știm că trebuie să facem cât mai mult sport, să ieșim să alergăm regulat și să o facem împreună cu copiii. În practică, e puțin cam dificil să găsești un loc potrivit în Chișinău pentru a desfășura antrenamentele de alergare împreună cu picii Dvs. Însă Mama.md, împreună cu antrenorii clubului Sporter, au găsit câteva zone potrivite pentru cursele de alergare și vă propune să alegeți una dintre următoarele locuri.

Parcurile sunt cel mai potrivit spațiu în care puteți alerga cu copiii Dvs. În afară de faptul că sunteți departe de străzi și aglomerație, vă puteți construi traseul pe bunul plac. În parcul „Valea Morilor” din sectorul Buiucani aveți de ales între zona pavată alături de lac și cărările bătătorite și umbrite din pădure.

Un alt parc potrivit pentru alergări din sectorul Buiucani este Parcul Dendrariu. Aici veți găsi mereu o mulțime de flori frumoase și copaci minunați, astfel încât în pauze veți admira natura în toată splendoarea ei împreună cu copilul Dvs.

În cartierul Sculeni puteți opta pentru parcul „La izvor”. Dacă puneți accent pe distanță, iar copilul Dvs este pregătit să treacă testul rezistenței, distanța de 3 km din jurul lacului din parcul „La izvor” este tocmai potrivită.

Și în sectorul Botanica al capitalei aveți mai multe opțiuni. Una dintre acestea este parcul Valea Trandafirilor. Aici puteți desfășura antrenamentul de alergare cu micuțul Dvs, după care să vă relaxați în parcul de distracții, admirând Chișinăul de la înălțimea zborului de pe „Roata Dracului”.

Și Grădina Botanică este potrivită pentru a ieși cu copilul Dvs și a vă pregăti pentru noi competiții. Totodată, dacă trăiți aproape de porțile orașului, nu aveți decât să vă diversificați antrenamentele la iazul din preajma ieșirii din oraș.

În sectorul Râșcani puteți desfășura antrenamentele în așa-numitul parc Afgan. Este potrivit pentru primele antrenamente pe distanțe scurte sau pentru antrenamentele în formă de joc. Dacă deja vreți să parcurgeți împreună cu copilul distanțe mai lungi, alegeți pădurea dintre sectoarele Râșcani și Ciocana sau cea dintre sectoarele Râșcani și Poșta Veche.

Indiferent de locul în care alegeți să faceți antrenamentele de alergare, fiți alături de copilul Dvs și încurajați-l pentru ca să obțină noi rezultate. Pregătiți-vă pentru competiții serioase într-un mod distractiv și nu ezitați să oferiți picilor Dvs posibilitatea de a simți gustul victoriei. Una dintre aceste posibilități este cursa de alergare pentru copii Kids Run Day, care se va desfășura pe 30 septembrie, în cadrul Maratonului Internațional Chișinău. Inregistrați-vă aici.