Фигурное катание: с чем сталкиваются дети в этом спорте


    Отдавать в профессиональный спорт ребёнка или нет — вопрос, которым задаются многие родители. Наш редактор занималась фигурным катанием десять лет. Наслушавшись её историй, мы попросили записать рассказы о битом стекле в коньках, полученных травмах и ударах скакалкой за плохо вытянутый носок.

Фигуристка.jpg

Уже к третьему классу фигурное катание стало занимать почти всё моё время

Я с детства смотрела по телевизору выступления фигуристов. Родственники всегда обращали моё внимание на грациозность, пластику, крепкое здоровье и спортивное телосложение спортсменов. Мне нравилась музыка, танцы, красивые яркие платья со стразами и то, как после выступлений болельщики бросали с трибун фигуристам мягкие игрушки, цветы, а иногда даже конфеты. И когда родители спросили, хочу ли я кататься на коньках так же, в ответ прозвучало уверенное «да».

Когда я встала на коньки, мне было четыре года. Тогда ни я, ни мои родители не задумывались о профессиональном спорте. Занятия по фигурному катанию значили не больше, чем любые другие кружки. Тогда же я ходила на рисование, занимательную математику и в театр.

Так получилось, что я попала на хороший каток, который просто был рядом с моим домом. Там были сильные тренеры, они отлично выполняли свою работу. Один из них работает сейчас со знаменитыми фигуристами.

Первым моим тренером была милая женщина Анна. Она учила нас твёрдо стоять на коньках, правильно группироваться и красивой постановке. Тогда мы тренировались в группах. Именно Анна привила большинству из нас любовь ко льду.

Спустя годы тренировок и несколько отборочных соревнований я попала к более жёсткому тренеру, с которым мы сразу не поладили. С ней я тренировалась на льду уже один на один. Иногда мы совмещали тренировки с другими спортсменами.

К третьему классу фигурное катание стало занимать почти всё моё время. Мне постоянно приходилось отпрашиваться из школы. Повезло, что у меня были понимающий учитель и директор. С других кружков пришлось уйти. Домашнее задание я делала поздно вечером или по дороге в машине.

Всё время вне школы я проводила в спортивном комплексе: разминка, бег, спортивный зал, лёд, занятия на улице. Тренировка до школы, после школы и вечером — таким было моё расписание несколько лет.

В тёплое время года мы занимались ещё и бегом. Каждый день тренер давал установки, кто сколько кругов должен пробежать вокруг Ледового дворца. Иногда он был на время, иногда — на расстояние. От интенсивного бега у многих спортсменов начинало колоть в боку, но это не было поводом сделать паузу.

Если ты останавливался или медленно бежал, тренер мог ударить скакалкой по ногам или рукам . 

В зале мы занимались в основном растяжкой и степ-аэробикой, хотя тогда это называлось как-то иначе. В каждом упражнении тренер следил за вытянутым носком и пластичностью рук. Если носок был недостаточно натянут, можно было вновь получить удар по ноге скакалкой. Если кто-то был плохо растянут, не мог полностью согнуться в «складку» или выполнить другой элемент, то тренер садился на него сверху и продолжал тянуть, надавливая всем весом.

Прыжки мы часто отрабатывали не только на льду, но и в спортивном зале или на улице, поэтому падать приходилось на асфальт. Да, фигуристов учат правильно группироваться при падении, чтобы оно нанесло наименьший ущерб. Но это не всегда помогает. Когда учишь новые прыжки, больше всего синяков на коленях и локтях. Чтобы многие элементы получались лучше, во время тренировок фигуристам иногда надевают утяжелители на руки и на ноги. С ними спортсмен отрабатывает прыжки и вращения, а снимая — чувствует лёгкость, проще закручивается и отталкивается ото льда.

01.jpg

Ледозаливочная машина не сразу убирает пятна крови

Важную роль в фигурном катании играет и заточка коньков. Многие спортсмены годами ходят к одному и тому же мастеру. Для соревнований и тренировок у них чаще всего разные коньки. Ещё должны быть разные костюмы, чехлы-сушки, чехлы из бифлекса, чехлы для лезвия, стельки.

Несмотря на то что на выступлениях фигурист катается без перчаток, на тренировках их носят. Также на коньках часто рвутся шнурки, потому что шнуровка всегда должна быть тугой. Некоторые спортсмены во время тренировок используют защиту, но нам не разрешали это делать.

Фигуристам запрещено кататься на роликах и самокате, потому что может сформироваться некрасивый шаг

Одно время у администрации нашего катка были проблемы с таймингом, поэтому на льду проходило несколько тренировок у разных тренеров. Пока мы отрабатывали прыжки или короткую программу, рядом занимались фигуристы-парники. Я никогда не забуду, как девушка сорвалась с жимовой поддержки партнёра и упала, откинув руку назад. В тот же миг фигурист, проезжающий мимо, не успев затормозить, проехал по её обнажённой руке острым лезвием. Пятна остались на несколько дней. Было жутко мимо них проезжать.

Но такие травмы не были чем-то из ряда вон выходящим. Нас самих часто били по рукам и ногам, если кто-то недотянул носок, не туда закинул ногу. Самыми частыми повреждениями среди моих коллег были повреждение связок коленного сустава и ушибы.

Мама позвонила папе и сказала: «Наша дочь нас подвела»

Нам нельзя было есть мучное, сладкое, жареное — всё калорийное. Тренер внимательно отслеживала вес. Всё «незаконно набранное» надо было тут же отработать на тренировке. Многим девочкам приходилось навсегда уходить из спорта, потому что они не могли быстро похудеть.

Однажды в день рождения я принесла на тренировку шоколадки, хотела угостить девочек. Мама одной из них на моих глазах разорвала упаковку и выкинула все шоколадки в мусорный бак со славами: «Мы знаем, ты хочешь сделать всё, чтобы наши дети прибавили пару лишних килограмм и проиграли». После этого я долго плакала и говорила, что не хочу вырасти такой злой.

Одной девочке, которая тренировалась вместе со мной, однажды подложили в коньки стекло. Это не вымышленная история, в начале 2000-х такое действительно происходило. Никто никогда не поднимал шум, потому что это была не первая и не последняя подобная ситуация. Благо это всегда замечали до того, как засовывали ногу в коньки.

Один тренер говорил нам, что это нормально: пианистов бьют по пальцам, балерин — по ногам, моделям подкладывают осколки в тональные кремы

За все годы в фигурном катании у меня была всего лишь одна подруга из спорта. При этом мы постоянно чувствовали соперничество. Все новые прыжки и вращения давались ей легко, а я постоянно падала на уже набитые синяки и пыталась докручивать их снова и снова.

Перед очередным соревнованием я была полностью опустошена и травмирована на правую ногу. В тот день на нас приехали смотреть лучшие тренеры.

В середине произвольной программы, после проката дорожки, я должна была выполнить тройной прыжок, который мне не всегда удавался. Я понимала, что не готова его выполнить чисто и, скорее всего, упаду, поэтому просто его перешагнула. Остановив скольжение лезвия, я ушла со льда в середине мелодии.

Мама была в шоке. Тренер даже не обернулся. Когда меня спросили в раздевалке, почему я так сделала, я сказала, что устала биться об лёд и не хочу получать очередную травму.

Мы сели в машину, мама позвонила папе: «Наша дочь нас подвела. Она не сделала прыжок, а просто перешагнула его. Ей не хотелось снова ударяться об лёд. Мне так стыдно. Как я буду смотреть тренеру в глаза? Мы столько денег потратили на тренировки и костюмы». А я сидела и думала: «Никто не понимает, как больно падать на лёд на уже набитые синяки».

Потом мы зашли домой: мама злая, а я без сил и каких-то эмоций. Она погромче включила телевизор и пару раз ударила меня по попе ремнём.

Тогда это не казалось чем-то неправильным. Многие мои сверстники выросли именно на таких методах воспитания. Но мне было ужасно обидно, что я специально не стала биться об лёд, а в итоге получила те же удары дома.

После этой ситуации я ушла из профессионального спорта. Мама не настаивала, чтобы я вернулась. Ей было стыдно перед тренером.

Иногда на меня накатывала волна ностальгии, я хотела вернуться в катание. Но это ощущение быстро проходило при воспоминаниях о внутренней кухне. До сих пор, когда по телевизору мы смотрим выступления фигуристов, родители говорят: «А ведь это могла быть ты».

mel.fm





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Анастасия Назаренко - персональный тренер, автор программы тренировок для фрилансеров «Счастливая спина», популяризатор гигиены труда и активного образа жизни. 
      На неделю
      Силовые тренировки
      После 30 лет у людей из-за изменений в выработке коллагена мышцы быстрее атрофируются, а суставы — разрушаются. Силовые тренировки — это абсолютная необходимость, как почистить зубы. Тренируясь три раза в неделю, можно поддерживать хороший уровень коллагена, а значит, сохранять в хорошем состоянии мышцы, суставы, кости и кожу. К тому же чем больше мышц, тем больше энергопотребление и тем лучше получается поддерживать форму. Поэтому обязательно включите силовые тренировки в регулярное расписание.
      На день
      Бытовая активность
      Сложно увидеть логику в действиях человека, который 1,5 часа едет в машине, чтобы потом на лифте подняться на пятый этаж и походить час на беговой дорожке. Гораздо легче сохранять базовую бытовую активность. То есть любую активность, которая не тренировки. Каждый день мы делаем выбор: на метро или на машине? На велосипеде или пешком? Лифт или лестница? Припарковаться ближе или дальше от входа? Меня отрезвляет подсчет, сколько сидишь в течение суток. Включая сидение за приемом пищи, в автобусе, на диване за просмотром сериалов, в кино, за книгой и так далее. У счастливых долгожителей из итальянской провинции Лигурии выходит в среднем четыре часа. Бытовую активность тоже можно запланировать, включив в расписание пешую прогулку вместо такси или метро, а нагрузку фиксировать с помощью трекеров или умных часов.
      На час
      Школьное расписание
      Почему дети не жалуются на хруст в шее и ноющую поясницу, но при этом сидят по шесть уроков на жестких стульях? Потому что каждые 45 минут они вылетают из класса и носятся по коридору. В офисе себе такую роскошь не позволишь, но можно обойтись удобным протоколом. Я сохранила для себя это школьное расписание и в последнее время работаю по технике помодоро. 45 минут непрерывной работы без мессенджеров, соцсетей и вот этого всего. 15 минут активности без работы. Мои любимые упражнения — все что с резинкой. Она не занимает много места, можно взять с собой и быстро использовать. Особые фавориты — односторонние тяговые движения. 

      Меняйте позу
      Мышцам и суставам не станет легче, если восемь часов рабочего времени сидеть с идеальной осанкой. Правда в том, что можно сидеть как угодно, хоть ногами на столе, хоть на корточках, но короткий промежуток времени и постоянно меняя позы. Коленный стул при длительном сидении разрушает коленный сустав. Любая поверхность и поза сгодятся, если двигаться каждые десять минут.
      Я работаю, сидя на фитболе. Так у меня есть возможность в любой момент скатиться под стол и потянуть спину, а еще попрыгать, поприседать и попробовать сидеть без опоры на ноги. Когда мы стоим или сидим, наше тело постоянно падает в разные стороны и возвращает баланс. Чтобы пассивно нагрузить мышцы корпуса, можно использовать нестабильную поверхность. На рынке есть разные варианты неустойчивых стульев — все они подходят для этой задачи одинаково.
      Совет
      Пользуйтесь чек-листом благодарной спины
      Каждые 15 минут меняйте позу Каждые 45–60 минут — простая разминка Каждое утро — зарядка Каждый вечер — пешая прогулка 3 раза в неделю — силовая тренировка the-village.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Жюри выбрало лучших из лучших среди 300 конкурсантов со всего мира. Узнайте имена победителей и смотрите самые впечатляющие работы далее в нашем материале.
      Участникам ежегодного фотоконкурса Birth Photo Competition удалось поймать самые трогательные и эмоциональные моменты во время рождения новой жизни. Международная Ассоциация профессиональных фотографов объявила победителей 2020 года.
      Жюри получило более 300 работ со всех уголков планеты. Все они делились на категории — схватки, роды, детали родов, после родов и первые два дня жизни малыша.

      Абсолютным победителем стала фотограф из Голландии Джессика Винк (Jessica Vink). Ее портрет «Момент тишины», на котором мать и новорожденный спят после домашних родов, покорила сердца строгих судей

      Первые секунды жизни малыша на снимке Александрии Муни «Разворачивая слои рождения»

      Победитель в категории «Схватки», София Коста «Я — рождающая богиня»

      Лучшая фотография, сделанная в первые два дня жизни малыша. Натали Вебер на снимке «Отрицание» запечатлела старшую сестричку, которая лежит в боксе для новорожденных, пока мать кормит младенца

      Яна Бразил поймала момент рождения малыша в «рубашке» — родовом мешочке

      Канадский фотограф Ши Мишель «Подкрадывается утренний свет»

      Бритни Хоуг «Свежо»: растяжки после рождения малыша

      Первые моменты матери и малыша на фотографии Эвелин Кут «Молчание»

      Снимок Лори Мартинес «Проходим вместе» получил почетное упоминание жюри

      Реальность домашних родов на фотографии Бри Гарсии «Неожиданно, яростно и свободно»

      Кейт Карлтон «Танцуй со мной на долгом пути»: супруги вместе проходят сквозь схватки

      Затишье после бури на снимке Сары Маверик «В день, когда ты родился»

      Неподдельные эмоции на фотографии Паулины Шплехты «Реакции»
      Появление ребенка в мир — уникальное явление, достойное того, чтобы назвать его чудом. Моменты рождения, запечатленные участниками конкурса, производят глубокое впечатление на каждого зрителя, а малыши и их родители начинают длинное совместное путешествие по жизни.
      bigpicture.ru
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Мы рады, что на свете так много креативных ребят, и надеемся, что они придумают еще массу полезных вещей.
      1. Кара Фан, 14 лет: жидкая повязка с наносеребром, которая предотвращает воспаление

      9-классница из Калифорнии получила звание «Лучший молодой ученый Америки» за изобретение жидкого спрея-повязки. В ходе сложного химического процесса девушка синтезировала жидкость, которая может полностью заменить антибактериальные мази.
      Частое использование антибиотиков приводит к тому, что инфекции становятся практически непобедимыми и лекарства не действуют. Жидкая повязка Кары Фан решает эту проблему: препарат убивает бактерии без помощи антибиотиков. В состав спрея входят листья лимона и наносеребро.
      2. Кэролайн Краучли, 13 лет: вакуумный поезд на магнитной подушке

      Папа юной изобретательницы регулярно ездит по железной дороге на работу, поэтому девочка задумалась о том, как улучшить этот слегка устаревший вид транспорта. Кэролайн изучила проект Илона Маска Hyperloop (электропоезд в вакуумной трубе) и придумала, как сделать его дешевле и безопаснее.
      Кэролайн предлагает прокладывать туннели параллельно уже существующим железнодорожным путям. Шаттлы на магнитной подушке будут ходить через трубы, а питание для них обеспечат обычные поезда, которые будут ездить рядом. Этому виду транспорта не нужно ни дизельное топливо, ни электричество, поэтому бонусом к изобретению идет польза для экологии.
      3. Самьяк Шримали, 14 лет: сенсорная система, которая следит за чистотой рук в больнице

      Самьяк придумал, собрал и написал программное обеспечение для сенсоров, которые автоматически отслеживают чистоту рук. Это изобретение важно для медучреждений, где процветают внутрибольничные инфекции, опасные для жизни.
      4. Адриан Флек, 20 лет, и Анна Амели Флек, 16 лет: защитный материал из обычного крахмала

      Защиту для хоккеистов, роллеров, футболистов и других спортсменов делают из жесткого пластика. Она, конечно, предохраняет от травм, но сильно сковывает движения.
      Адриан и Анна Амели придумали, как использовать свойства ньютоновской жидкости для спортивной экипировки. Креативные брат и сестра заполнили силиконовые формы жидким крахмалом, который при ударе твердеет и защищает тело. Молодым людям уже удалось заинтересовать своим открытием крупных производителей.
      5. Даниил Казанцев, 16 лет: устройство, которое интерпретирует язык жестов

      Школьник из Екатеринбурга на международном конкурсе Google Science Fair показал устройство, способное переводить язык жестов в слова. На создание аппарата юношу вдохновила история матери-одиночки, у которой органы опеки изъяли детей.
      Женщина с детства не слышит и не разговаривает, а после развода с мужем, который помогал маме общаться с дочками, девочек забрали из семьи. На суде мать также не смогла защитить себя из-за отсутствия квалифицированных сурдопереводчиков.
      Даниил разработал аппарат, который определяет положение рук в пространстве и переводит язык жестов в письменную речь. Молодой изобретатель, кстати, получил один из главных призов на выставке и грант на обучение.
      6. Селестин Венарди, 16 лет: неинвазивный глюкометр

      Селестин родом из Индонезии. По данным ВОЗ, диабет в этой стране — огромная проблема, а глюкометры (приборы для измерения уровня глюкозы в крови) продаются по заоблачным ценам. Девочка решила, что ей по силам собрать прибор, который определит уровень сахара без прокола кожи и к тому же не будет стоить слишком дорого.
      Глюкометр Селестин будет определять уровень сахара по температуре кожи и одновременно просвечивать ткани при помощи технологии оптической томографии. Точность такого анализа составляет 99 %, а себестоимость прибора $ 63.
      7. Фионн Феррейра, 19 лет: очистка сточных вод от микропластика
      Микропластик (мелкие частицы пластика) не увидишь невооруженным глазом, зато он загрязняет океаны. Кстати, косметические компании используют микропластик в скрабах и зубных пастах. Очистные системы не могут задержать эти частицы, так что пластик отправляется в реки, океаны, впитывается в грунт и отравляет все живое.
      Ирландский студент Фионн Феррейра изучил опыт взрослых ученых и придумал свое решение, которое удивляет простотой. Фионн предложил использовать для очистки сточных вод смесь растительного масла и оксида железа. Она недорога в применении и не загрязняет окружающую среду.
      8. Таня Спикс, 16 лет: средство для «приручения» бровей
      В школе одноклассники издевались над Таней из-за ее необычной внешности: у девочки были густые брови, над которыми подшучивали злые дети. Таня даже попала в больницу, когда попыталась сбрить брови и сильно порезалась.
      Но после пережитых неприятностей девочка решила, что нужно действовать: она перепробовала массу косметических средств, которые совсем не помогли. Тогда Таня придумала свою формулу лосьона с алоэ и витамином Е.
      Таня заняла немного денег у мамы и запустила собственную линейку средств по укрощению непослушных бровей. Издание TIME включило девушку в список самых влиятельных подростков 2019 года.
      9. Ришаб Джайн, 15 лет: лечение рака поджелудочной железы

      При применении лучевой терапии онкологических заболеваний для врачей и пациента важно не затронуть здоровые клетки. В 13 лет Ришаб придумал программный инструмент, который поможет медикам повысить эффективность терапии и не задеть другие органы.
      10. Джулия Гелфонд, 13 лет: гель для полости рта после удаления зубов

      Однажды Джулия испытала не самые лучшие ощущения в кресле дантиста: «Мне пришлось вырвать 4 зуба, и у меня были эти гигантские дыры во рту, которые жутко раздражали». При поддержке отца девочка решила создать гель, который заполнял бы отверстия после удаления зуба, дезинфицировал и снимал боль. В результате экспериментов у Джулии получился гидрогель на основе альгината натрия и лактата кальция.
      adme.ru
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Учительница и мать троих маленьких детей Аланна Гайо напомнила родителям, чем можно без проблем заменить любые развивашки.
      Будучи родителями, все мы хотим вырастить счастливых, целеустремленных, добрых, энергичных и независимых детей. Из-за этого нам кажется, что нам постоянно надо что-то делать: скупать все развивающие игрушки, записывать детей на кучу дополнительных занятий и обучать их миллиону дисциплин, чтобы они не отставали от остальных.
      Я — мать троих детей младше пяти лет и школьная учительница, а еще я адвокат независимых и содержательных игр. Я твердо убеждена, что меньше — лучше, особенно, когда речь идет об игрушках, занятиях и даже учебе.
      Вот несколько недооцененных занятий, которые помогают развить когнитивные, социальные и эмоциональные навыки детей, которые пригодятся им в жизни.
       Свободная игра с простыми игрушками
      Одно из лучших занятий — это свободная игра, которой руководит сам ребенок. Через игру дети усваивают множество навыков (так называемых «софт скиллов»), которые необходимы им, чтобы преуспевать за пределами академических дисциплин. Время, когда дети могут играть с друзьями, сиблингами или в одиночку без указаний и наставлений взрослых, чрезвычайно важно для их развития.
      Нам часто кажется, что мы должны постоянно взаимодействовать с детьми и постоянно их развлекать, но важно понимать, что все занятия, которыми руководят взрослые, нельзя считать свободной игрой. Так что откажитесь от развивающих занятий с «Пинтереста», достаньте пару коробок Лего или простых деревянных кубиков и позвольте ребенку самому придумать себе занятие.
       Игры на свежем воздухе
      Для гармоничного психологического и физического развития детям важно проводить время на улице. Игры на свежем воздухе помогают детям развить умение слушать, проявлять внимание, регулировать свои эмоции и работать в команде. Играя в естественной среде, в которой есть лужи, дождь, снег и трава, дети получают уникальный сенсорный опыт, которого им очень не хватает в современном мире.
      Отправьтесь на долгую прогулку или за город вместо детской площадки. Разрешайте детям ходить босиком везде, где это безопасно, разрешите им поднимать с земли палки и листики и исследовать мир вокруг них.
       Здоровые риски
      Если детям позволено идти на здоровые риски в раннем возрасте, им будет проще оценивать риски, когда они станут взрослыми. Недостаток возможностей рискнуть может приводить к росту агрессии и страха. Здоровые риски для детей не предполагают, что они занимаются чем-то потенциально опасным, что может угрожать их жизни. Здоровые риски — это когда детям разрешено быстро бегать, кружиться и падать, скатываться с небольших холмов и спрыгивать с высоты, которая заставляет нас нервничать. В общем, все, что заставляет их испытывать несильный страх, с которым они учатся справляться.
      Так что когда вы поймаете себя на желании вмешаться и сказать «будь осторожен», лучше просто сделайте шаг назад. Свобода залезать на горки, прыгать с дивана или балансировать на стволе упавшего дерева поможет детям стать более уверенными в себе, выносливыми и сильными — психологически и эмоционально.
       Время и место без взрослых
      Детям постарше необходима не только возможность играть самостоятельно, но и место, скрытое от глаз взрослых. Попробуйте найти место в отдельной комнате или кладовке, которое вы сможете полностью передать во владение ребенку, и где он сможет играть без вас.
      Напоминайте себе о том, что вы не обязаны развлекать своего ребенка, играть — это его работа. Потренируйтесь говорить ему: «Иди поиграй!» и будьте уверены, что он справится с этой задачей.
       Повседневная рутина
      Практические бытовые навыки, которые еще называют «обязанностями», для детей являются чем угодно, но только не обязанностями. Дети — прирожденные помощники. Они хотят быть включенными в нашу повседневную жизнь, и для них важно чувствовать себя ее частью. Так у них появляется личная ответственность и возможность чувствовать, что они участвуют в жизни семьи.
      И это можно начинать делать очень рано! Дайте тоддлеру тряпку, чтобы он вытер то, что разлил, разрешите ему сложить грязное белье в машинку и нажать на кнопки или купите маленький пылесос и разрешите ему убираться вместе с вами.
      Также всевозможные домашние дела помогают развивать всевозможные моторные навыки. Например, уборка снега или упавших листьев, или перетаскивание корзины с грязным бельем задействует большие группы мышц. Мелкую моторику можно развить в процессе чистки мандарина, переливания воды из стакана в маленькую чашку и размазывания джема по тосту.
       Скука
      Когда детям становится скучно, у них появляется возможность самим придумать себе развлечения и занятия, не ожидая этого от нас. Скука учит детей преодолевать дискомфорт и помогает им установить контакт с самими собой. Достаточное количество свободного времени позволяет детям разобраться со своими проблемами самостоятельно, найти то, что приносит им радость и помогает развить фантазию, независимость и самодостаточность.
      Попробуйте найти в своем распорядке дня время, когда у вас ничего не запланировано, или целенаправленно не берите с собой игрушки на время коротких поездок, походов в магазин или в ресторан. Начинайте с малого и дайте ребенку возможность постепенно выработать толерантность к скуке — вы удивитесь, какими креативными становятся дети, если позволить им скучать.
      n-e-n.ru
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      И, надо признать, это довольно долгий путь, поскольку в каждом возрасте ребёнка есть свои прелести. Например, в три года малыш наиболее активно познаёт этот мир. И его открытия и эксперименты нередко стоят нервов его родителям.
      Жительница Великобритании, 37-летняя Стеффи Рокс, вместе с мужем воспитывает двоих детей. То, что в три года ребёнок может быть настоящим сорванцом, женщина знает не понаслышке. У молодой мамы полно компромата на своего младшего сына Ромео, чьими проделками она охотно делится в сети!
      Это Ромео — трёхлетний хулиган и сын Стеффи Рокс

      Стеффи с мужем воспитывают двоих детей: 8-летнего Бруди и 3-летнего Ромео. По словам мамы, старший Бруди — очень спокойный ребёнок, чего никак не скажешь о его младшем брате. Ромео — настоящее торнадо в семье.
      «Я не планировала переклеивать обои в комнате, но разве меня кто-то спрашивает»

      Когда проделки Ромео стали регулярными, Стеффи решила завести отдельную страничку в Инстаграме, где стала размещать фотографии с результатами его хулиганства. Положительная реакция подписчиков позволяет молодой маме не унывать из-за проделок сорванца Ромео.
      «Я сняла обои, потому что этот парень их портил. Теперь думаю, что даже красить стену в серый цвет было бессмысленно»

      В своём Инстаграме Стеффи так же выкладывает фотографии, на которых запечатлены её боевые раны, полученные вследствие того, что она не успела увернуться от предмета, который запустил в воздух Ромео. Да, бывает и такое!
      «Отлично проводит время»

      Он учится новому, бросая какие-то вещи. Например, тому, что некоторые предметы разбиваются, если их швырнуть через всю комнату. По правде говоря, я и не знала, что какие-то вещи бьются, пока он к ним не прикоснулся. Хотя он любит спихнуть свои проделки на собаку — поделилась Стеффи с журналом The Sun.
      «Купила себе блёстки на фестиваль…»

      Стеффи не сомневается, что она не единственная мама, которая страдает от подобных проделок своего ребёнка.
      «Нужно найти новое место для хранения шоколадных шариков»

      Когда-нибудь ему будет стыдно за свои проделки

      «Мой стул был заботливо почищен. Зубной пастой»

      Стеффи надеется заставить Ромео краснеть за эти фотографии, когда он станет постарше.
      «Удивительно, что можно сделать с помощью одной только вилки»

      Просто очередная поломка»

      «Нужно убедиться, что собака не останется голодной»

      «Убийца крекеров»

      А у вас настолько же крепкие нервы, как у мамы Ромео?
      twizz.ru
  •