6 sfaturi despre cum sa faci trecerea de la gradinita la scoala mai usoara


    Inceperea scolii este un pas important pentru orice copil, care ii va influenta evolutia cognitiva, sociala si emotionala pentru tot restul vietii. Copilul care va avea un start bun in perioada aceasta de tranzitie, va fi predispus sa se simta mai confortabil si relaxat in societate, sa fie mai incantat si motivat sa invete, sa stabileasca mai facil relatii de prietenie si sa faca fata mai usor provocarilor vietii.

35_main.jpg

Insa, de cele mai multe ori, familia este cea care resimte mai intai presiunea unui nou inceput, riscand ca, printr-o gestionare defectuoasa a situatiei, sa induca sentimente de anxietate copilului.

„Parintele este cel care trebuie, in primul rand, sa se pregatesca psihologic pentru aceasta schimbare. Un comportament dominat de anxietate al parintelui corelat cu sistemul de invatamant rigid, lipsit de creativitate si flexibilitate, nu va face altceva decat sa ii confirme copilului ca scoala este un loc de care ar trebui sa fuga. Iar in acest context, odata cu intrarea la scoala, micul scolar risca sa traiasca si primele experiente de anxietate, traduse de multe ori prin diferite manifestari somatice (durere de burta, cap ori greata) sau psihologice (dezinteres, enervare).", afirma Yolanda Cretescu, psiholog si coordonator al Centrului Vocational de Dezvoltare Armonioasa HAPPY MINDS.

unnamed (1)(79).jpg

Tranzitia de la gradinita la scoala reprezinta un proces de adaptare a copilului, prin asumarea primelor responsabilitati, insusirea de noi cunostinte si deprinderi, care trebuie sa aiba loc progresiv. Pentru a face acest proces cat mai usor de asimilat pentru copil, parintele ar trebui sa actioneze cu tact si delicatete, inca din perioada vacantei de vara.

happy-kids.jpg

Inscrie copilul la un program de summer school, unde sa existe o pondere crescatoare a timpului dedicat jocului si invatarii. "Daca in primele saptamani din programul de summer school, timpul dedicat invatarii prin joc, utilizand elemente, culori si multimi, va fi unul destul de generos, de aproximativ 60 de minute, odata cu insusirea anumitor cunostinte si experiente, la inceputul lunii septembrie, raportul dintre joaca si invatare se va schimba: copilul va dedica 50 de minute activitatilor de invatare si 10 minute pentru pauza" explica psih Yolanda Cretescu. Prezinta copilului scoala intr-o maniera pozitiva, ca un loc nou, unde va descoperi lucruri interesante si isi va face noi prieteni. Explica-i intr-o nota pozitiva ca scoala reprezinta o noua etapa din viata sa, mai grea, dar nu neaparat mai "complicata".

Foloseste empatia si fii intelegator cu copilul. Vorbeste cu el despre aceasta noua etapa si despre temerile sale, impartaseste-i din sentimentele si experientele tale si ofera-i timpul si intelegerea necesara pentru a se adapta la noua situatie. Folosind empatia, raspunde-i cu rabdare la intrebari, aminteste-ti cum ti-a fost tie in primul an de scoala, fii atenta la nevoile lui si provoaca-l sa iti povesteasca despre activitatea de la scoala.

MomsNBabes-rodyi-v-mayami-SSHA-22.jpg

Pe timpul verii, lasa copilul printre copii! Inscrie-l la diferite activitati de divertisment, cursuri de creativitate sau programe de dezvoltare personala, pentru a interactiona cat mai mult cu persoane de aceeasi varsta. "Copilul tinut acasa dobandeste, in primul rand, o dependenta de familie si nu isi dezvolta abilitatea de a rezolva singur problemele. Intrucat copilul invata mult mai bine de la semeni, de la copii de varsta lui, adultii tinzand de multe ori sa il descurajeze si sa il puna intr-o pozitie de inferioritate, este bine sa tinem copilul in colectivitate, unde un esec, o nestiinta vor fi tolerate mult mai bine.", adauga psiholog Yolanda Cretescu.

Pune accentul pe dezvoltarea copilului, nu pe calificative. In aceasta etapa, foarte important este modul in care copilul isi dezvolta competentele sociale, emotionale si cognitive. De aceea, evita sa il certi pentru calificativele pe care le obtine sau sa il compari cu alti copii, deoarece ii vei crea frustrari, copilul putand ajunge sa nu mai agreeze scoala.Stabileste-ti asteptari realiste referitoare la scoala. "Inceperea scolii reprezinta si prima experienta a copilului in zona muncii, iar modul in care se va pozitiona acum va fi unul aproape definitiv pentru toata perioada vietii si influentat de felul in care parintele se raporteaza la munca. Incearca sa ai asteptari cat mai realiste si sa nu faci presiuni asupra copilului, caci scopul clasei 0 este ca micul scolar sa se adapteze, nu sa obtina performante.", explica psih Yolanda Cretescu.

Indiferent cat de mari sunt emotiile parintelui pentru noua etapa din viata copilului, acesta trebuie sa gestioneze responsabil comunicarea cu viitorul scolar, astfel incat sa nu ii induca anxietate, ci sa stie in permanenta care ii sunt sentimentele si cum il poate ajuta sau incuraja in momentele dificile.

utilecopii.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      În acest atelier vin, de regulă, în jur de 20 de copii de diferite vârste. Aici, fondatoarea atelierului, psiholog de profesie, îi provoacă să descopere diferite pasiuni.
      Ina Crasnojon, findatoare atelier: „Emoția pe care o trăiește, neapărat o proiectează în jocul pe care îl face. Fie că fac un joc unde trebuie ceva să selecteze, fie că pictează. Avem mai multe modalități de a lucra cu emoțiile pe care îl trăiește copilul. Ceea ce avem noi sunt copii care s-au aventurat în lumea virtuală”.
      În cele câteva ore de activitate, copiii nu au voie să aibă la ei telefoane mobile sau alte gadgeturi.
      „Acum, eu am renunțat la telefoane, acum fac jocuri din hârtie. De ce ai hotărât să renunți? – Pentru că, m-am săturat să mă joc în telefon și am vrut să fac ceva ce mă gândesc eu, dar nu ce acolo a fost programat”.
      „Ei, dar nu prea mă mai joc deja. Am decis să nu mă mai joc, pentru că, văd că stau prea mult la ele și mă plictisesc câteodată. Aici m-am încurajat să nu mă mai joc la calculator și telefon”.
      Psihologii spun că practicarea jocurilor video influențează negativ comportamentul copiilor. Din cauza că pierd sau câștigă pot deveni depresivi sau, dimpotrivă, excitați.
      Ana Niculaeș, psiholog: „Ceea ce ține de partea psihologică, de multe ori, în cazul în care video sunt violente asta poate să aducă la dezvoltarea unui comportament agresiv. Pe de o parte, în cazul în care jucătorii nu obțin performanța dorită, crește nivelul de frustrare și ei riscă să-și manifeste furia. Ajung să se deshidrateze fără a mânca, fără a merge la veceu și asta inevitabil afectează atât starea lor fizică, cât și psihică”.
      Studiul, publicat în aprilie, a măsurat doar preferințele adulților, nu și ale copiilor. Astfel, constatările au arătat că 16 la sută din populație practică video game-urile și doar 5 la sută sunt jucători înrăiți.
      „Cât de des? – Foarte mult, aproape în fiecare zi. Părinții tăi nu comentează nimic? – Nu, comentează. – Cum comentează? – Gen, ajunge să te joci, mai bine ieși afară să te plimbi cu prietenii”.
      „Cred că ar fi mai bine pentru mine dacă aș lăsa mai ușor cu jocurile, dar n-aș spune că am o problemă”.
      Totuși, studiul mai arată că jocurile video sunt percepute ca fiind „rele” printre moldoveni – 7 din 10 persoane au o părere negativă. Unii consideră că acestea sunt o pierdere de timp, dăunează sănătății sau provoacă dependență.
      „Nu prea. Cu părere de rău, n-am timp pentru jocuri. – Dar dacă ați avea timp? – Posibil că da”.
      „Păi da, stau mulți. Nu se mai duc la cinema, nu mai citesc ziare, stau numai în video. Caută ceva. Ce caută, nu știu”.
      Sondajul a fost realizat pe un eșantion de 635 de moldoveni, care au între 18 și 70 de ani. Rezultatele au arătat că vârsta medie a jucătorilor este 43 de ani, iar genul lor se împarte egal: câți bărbați, atâtea femei. Fiecare al treilea gamer este din Chișinău. De altfel, dependența de calculator poate fi fatală. De exemplu, în 2014, o tânără din China a decedat subit după ce s-a jucat pe calculator timp de zece ore fără întrerupere. Iar un an mai târziu, în 2015, un adolescent rus a decedat din cauza jocurilor video. Conform presei, el ar fi stat în fața calculatorului 22 de zile, luând pauză doar pentru a dormi și pentru a mânca.
      tv8.md
    • julia122997
      De julia122997
      Copiii au creierul fragil!
      Daca George, in varsta de 10 ani, se loveste cu capul de un zid de beton, va suferi rani mai grave decat daca tatal sau, in varsta de 35 de ani, ar face acelasi lucru.
      Instinctiv, toata lumea stie acest lucru. Insa adesea ignoram faptul ca mintile copiilor sunt fragile atat din punct de vedere fizic, cat si mental. Ei au un echilibru mental fragil si in plina dezvoltare. Psihologii compara creierele copiilor cu o plastilina extrem de moale. Daca tatal lui George ii adreseaza acestuia niste cuvinte grele sau care dor, ei bine, acele cuvinte il pot urmari pe George ani la rand.
      Cuvintele aparent nevionate pot afecta dezvoltarea psihologica a copilului pana la varsta maturitatii sau dupa acest prag!
      Iata care sunt cele 4 fraze pe care nu trebuie sa i le spui niciodata copilului tau:
      Esti prea sensibil (a)!
      Potrivit psihologilor, multi copii se nasc cu un sistem nervos sensibil. Ca urmare, ei vor reactiona rapid si intens la aproape orice emotie sau cuvant. Parintii cu astfel de copii fac adesea greseala de a incerca sa elimine aceasta sensibilitate. In timp, acest lucru reduce abilitatea copilului de a empatiza cu altii. In fond, daca sunt invatati ca sentimentele lor nu conteaza, de ce ar crede ca sentimentele celorlalti conteaza? Este recomandat ca parintii sa asculte si sa accepte sentimentele copilului, chiar daca acestea nu par rationale.
      Asta-i viata!
      Atunci cand copilul tau se intoarce dezamagit acasa dupa o mica drama copilareasca, esti tentata sa-i spui: “Ei, asta-i viata!” De fapt, in mintea lui, acest raspuns echivaleaza cu: “Tine-ti gura, asta se intampla tuturor!” Acest raspuns ar putea sa fie potrivit pentru un tanar de 25 de ani. Insa, atentie, creierul unui copil este incapabil sa inteleaga faptul ca experientele pe care le traieste nu sunt unice. Cand le spui astfel de lucuri ei se simt vinovati, frustrati si confuzi. In loc sa faci asta, ar trebui sa le validezi experienta. Este esential sa le incurajezi capacitatea de adaptare.
      “Pentru ca asa am spus eu!”
      Micul George refuza sa mearga la culcare la ora 20:00 pentru ca nu intelege de ce trebuie sa faca acest lucru. Posibil ca mama sa-i spuna: “Vrei sa stii de ce? Pentru ca asa am spus eu!”
      Acesta este un raspuns care poate da nastere resentimentelor. Este un raspuns care il obliga pe copil sa accepte ceea ce nu intelege. Asa iau nastere frustrarile si sentimentele de infrangere personala. Mai mult, acest lucru va da nastere la o lupta pentru putere, atunci cand acel copil va invata sa raspunda si autoritatea parintilor va fi pusa la indoiala.
      Nu este mai simplu sa-i raspunzi la intrebare? In fond, deciziile pe care le iei in calitate de parinte sunt bazate pe logica, pe rationament. De ce sa nu imparti acest lucru cu copilul tau? Explica-i de ce trebuie sa faca un anumit lucru. In felul acesta va intelege ca parintele are dreptate.
      “Taci din gura!”
      Copiii invata sa perceapa de la o varsta foarte frageda anumite expresii ca pe niste insulte. De exemplu, expresia “taci din gura” este foarte dureroasa pentru un copil. Si ultimul om care ar trebui sa insulte un copil este parintele sau. Este foarte posibil sa ai un motiv intemeiat pentru care sa ii spui copilului tau sa taca din gura, dar nu este o scuza. Probabil te simti depasita, obosita. Este normal! De exemplu, copilul nu vrea sa se opreasca din cantat, iar acest lucru este foarte frustrant pentru tine. Dar, in loc sa-i spui sa taca din gura, de ce sa nu ii explici cum te simti? Spune-i ca ai avut o zi lunga si grea si ca ai aprecia putina liniste.  Sau, mai bine, lasa-l sa faca galagie cat vrea,  dar spune-i ca de la ora “X” vrei sa fie liniste.
      andreearaicu.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Dacă ai un copil mofturos vei avea nevoie de o strategie utilă pentru a face alimentele pe care le respinge să pară mai atractive, dar o parte din problemă sunt și reacțiile celor din jur. Potrivit specialiștilor, singurul lucru care deranjează părinții mai mult decât faptul că cei mici resping constant ce le-au pregătit sunt criticile primite de la alte persoane care îi judecă pe ei și pe adulți.
      Nu trebuie să devii un expert în bucătărie pentru a determina copilul să înceapă să mănânce mai multe variante sănătoase, ci vei avea nevoie mai ales de noroc și creativitate. La un moment dat va trebui să accepți și preferințele copilului și să ocolești ingredientele pe care le refuză de fiecare dată. Încurajează-l, fii ferm, prezintă-i mai multe texturi și încearcă să integrezi totul într-un joc.
      Problemele apar în special în momentul în care ceilalți membri ai familiei, prietenii sau alte persoane apropiate încep să-ți judece copilul și indirect chiar pe tine.
       Iată cum te sfătuiesc psihologii să reacționezi când cineva ți-a criticat copilul pentru felul în care mănâncă:
      1. Prefă-te că nu ai auzit de alimentele indicate
      Dacă ai de-a face cu o persoană care îți dă o lecție despre câte legume și fructe trebuie să mănânce copilul în timp ce tu face eforturi extreme pentru a reuși să-l convingi să guste câte puțin în fiecare zi, nu este o idee bună să începi să te justifici sau să detaliezi ce se întâmplă la voi acasă. Mai bine folosește puțină ironie și prefă-te că nu ai auzit până acum de legume, fructe sau cereale integrale. Nu va fi nevoie de mult timp pentru ca persoana respectivă să înțeleagă că nu are de ce să se amestece.
      2. Pretinde că este vorba despre o dietă cu totul nouă
      Poți încerca ceva de genul : „Nu ai auzit niciodată de dieta cu aripioare crocante de pui? Elimină toate toxinele și crește foarte mult totalul de proteine.Este fascinantă. Face pielea mai catifelată și îți dă foarte multă energie”. De multe ori poți folosi o strategie de acest gen pentru a stopa criticile gratuite pentru că oricum copilul nu va deveni mai receptiv când cineva îi spune că trebuie neapărat să mănânce.
      3. „Dar nu știu să gătesc altceva”
      O altă variantă amuzantă, dar care transmite un mesaj clar, este să pretinzi că nu știi deloc să pregătești alte feluri de mâncare și de aceea copilul nu mănâncă decât ingrediente aparte.
      4. „Mulțumesc mult pentru sfaturile profesioniste. Îmi pare rău că nu te pot plăti pentru timpul acordat”
      Dacă persoana care îți oferă sfaturi acide nu este nutriționist sau medic nu există niciun motiv să te simți prost pentru că nu poți întruni standardele ei în materie de alimentație. Nici tu, nici copilul tău nu trebuie să fiți perfecți, iar această replică îi va arăta că nu apreciezi intervenția ei constantă.
      5. Cere-i sfatul tot timpul
      În acest caz îi vei trimite mereu mesaje sau vei suna des persoana în cauză, ca și cum ai avea nevoie de ajutorul ei pentru a stabili ce să conțină fiecare masă. Dacă faci acest lucru destul de frecvent își va recunoaște greșeala sau nu va mai răspunde când vede numărul tău. Oricum vei câștiga pentru că nu te vei simți judecat în fiecare minut.
      6. Scoate un carnețel și un pix și începe să iei notițe
      Dacă întâlnești o persoană complet hotărâtă să preia controlul în bucătăria ta  și să-ți dea lecții nu intra într-o confruntare, ci poți începe să iei notițe. Privește-o tot timpul în ochi și poți chiar să subliniezi diferite lucruri pe care le-ai scris cu un marker. Nu depinde decât de tine dacă la final întorci carnețelul spre ea și îi arăți un mesaj în care îi spui să te lase în pace.
      eva.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Vezi mai jos 10 modalitati nastrusnice prin care sa-ti anunti sarcina.
      1. „Mazarea“ din „pastaie“
      Ii poti sugera sotului ca esti insarcinata punandu-i o pastaie uscata in palma si spunandu-i: „Vrei sa auzi ceva extraordinar? Uite atat de mic este copilul nostru acum!“ Cu siguranta fata lui se va lumina de bucurie.
      2. „Bebelus la bord“
      Daca tocmai ai aflat ca esti insarcinata, ii poti da cadou sotului un puzzle, care, in clipa in care este facut, sa transmita mesajul: „Felicitari pentru «pachetul» primit!“. Sau iti poti lipi pe burtica un abtibild pe care sa scrie: „Bebelus la bord“.
      3. „«Baietii» mei pot inota!“
      Te-ai straduit, impreuna cu sotul, sa ramai insarcinata. In momentul in care se va intampla acest lucru, poti discuta cu el cum sa iti anunti rudele si prietenii despre acest mare eveniment din viata voastra. Poti fi sigura ca el va aprecia un mesaj sub forma de gluma, de genul: „«Baietii» mei pot inota!“
      4. „Painea“ din „cuptor“
      In cazul in care afli in preajma unei sarbatori, precum Halloween-ul, ca ai ramas insarcinata, te poti costuma intr-o cutie desenata sa arate ca un cuptor. Usa cuptorului poate fi desenata in dreptul burtii tale. Poti desena o „paine“ pe piele, astfel incat, cand sotul deschide usa „cuptorului“, sa o vada.

      5. Indica „vinovatul“
      Cand vei afla ca esti insarcinata, poti comanda doua tricouri. Pe al tau sa scrie: „Am o mazare in pastaie“, cu o sageata care sa indice directia in jos, iar pe al sotului: „Am o «paine» in «cuptorul» ei“, cu o sageata care sa arate inspre tine.
      6. Pe care s-o aleg, taticule?
      Ai aflat ca ai ramas insarcinata, dar sotul tau nu stie inca. Mergi la cumparaturi impreuna cu el si, la un moment dat, vrei sa probezi doua bluze. Iesi din cabina de proba si arata-i-le, intrebandu-l: „Pe care s-o aleg, taticule?“
      7. La multi ani de „Ziua Tatalui“!
      Poti cumpara sau comanda o felicitare de „Ziua Tatalui“, iar, in ziua in care afli ca ai ramas insarcinata, sa i-o faci cadou sotului, semnand-o: „Mama si bebe.“
      8. Livrare „regala“
      Ai incercat sa ramai insarcinata si speri ca acest lucru se va intampla in curand. Mergi intr-o vacanta cu sotul si afli acolo ca vei deveni mamica peste aproximativ noua luni. Comanda la un restaurant un tort special, pe care sa-l imparti cu sotul la finele cinei (sa fie o surpriza). Roaga personalul restaurantului sa scrie pe tort: „Livrare «regala»! Vom avea un bebelus!“
      9. Dedicatie speciala
      Ai ramas insarcinata si vrei sa-ti anunti familia despre acest lucru? Poti cumpara cateva carti pentru copii si, la inceputul cartilor, sa treci o dedicatie speciala: „Te rog, citeste-mi aceasta carte la inceputul lunii _______! Cu dragoste, bebelusul!“
      10. Surpriza din carucior
      Ai aflat ca ai ramas insarcinata si sotul nu este acasa. Cand va veni acasa, te va intreba ce faci si tu ii poti spune sa te urmeze in dormitor, unde i-ai pregatit o surpriza: un carucior si un patut pentru bebelus, precum si cu jucarii si, eventual, cateva hainute.
      sfatulparintilor.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Anunțul a fost făcut de Ruslan Codreanu, pe pagina sa de Facebook.
      „Curtea Rurală, noua atracție de la Zoo, va fi deschisă pentru vizitatori în data de 1 iunie. În Curtea Rurală vor fi aduse capre, iepuri, păsări, hamsteri şi un măgăruș, pe care copiii îi vor putea mângâia, îi vor putea hrăni și vor putea face poze cu ei", a scris Codreanu.




      stiri.md
  •