Почему некоторые люди более креативны, чем другие


    Творчество часто определяют как способность генерировать новые и полезные идеи. Но это не просто способность нарисовать картину или написать музыку.

1464881337_top_bannerg-peredelannyy1_.jpg

Творческие задачи варьируются от того, что исследователи называют творчеством «маленького к» - создание веб-сайта, создание подарка на день рождения или придумывание забавной шутки - до творчества «большого к»: написание речи, сочинение стихотворения или разработка научного эксперимента.  

Ученые изучили процессы мышления в области мозга, которая связана с творчеством. Они узнали, что творчество включает в себя сложное взаимодействие между спонтанным и контролируемым мышлением - способность как спонтанного мозгового штурма идей так и преднамеренно оценить и валидировать их на жизнеспособность.

Но вопрос, почему некоторые люди более креативны других, все еще остается открытым.

В новом исследовании ученые изучили, можно ли объяснить способность человека к творческому мышлению, в частности, связью между тремя областями мозга.

Картирование мозга во время творческого мышления

В ходе исследования 163 участника прошли классический тест, где им предложили подумать о новом и необычном использовании объектов. Задачей этого теста было оценить способность людей отклонятся от обычного использования объекта. Например, один участник предложил использовать носок для согревания ног, в то время как другой придумал использовать его в качестве фильтра для воды.

Ученые также оценили их идеи на оригинальность и сопоставили оценку креативности каждого человека со всеми возможными связями мозга (приблизительно 35 000) и удалили связи, которые не коррелировали с оценками креативности.

Ученые выяснили, что люди с более сильными связями придумали лучшие идеи.

Что происходит в «креативной» области

В основном, области мозга, связанные с креативностью, связанные с тремя системами мозга: сетью пассивного режима работы мозга (the default network), сетью исполнительного контроля (the executive control network) и выпуклой сетью (the salience network).  

Сеть пассивного режима работы мозга (the default network) – это области мозга, которые активируются, когда люди начинают спонтанно мыслить, например, мечтать и воображать. Сеть может играть ключевую роль в генерации идей или мозговом штурме.

Сеть исполнительного контроля (the executive control network) – это области, которые активируются, когда людям необходимо сосредоточиться или контролировать свои мыслительные процессы. Эта сеть может сыграть ключевую роль в оценке идеи.

Выпуклая сеть (the salience network) действует как механизм переключения между двумя предыдущими сетями. Она может играть ключевую роль в чередовании генерации идеи и ее оценки.

Обычно эти сети не активируются одновременно. Например, когда сеть исполнительного контроля активирована, сеть пассивного режима работы мозга деактивируется . Наши результаты показывают, что творческие люди лучше способны со-активировать мозговые сети, которые обычно работают отдельно.

Мозг креативного человека «подключен» по-другому, и творческие люди лучше способны одновременно задействовать системы мозга, которые обычно не работают вместе.

culturepartnership.eu





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Соцсети, почта, новости — где еще, как не в этом уединенном месте можно спокойно побродить по просторам всемирной Сети. Между тем специалисты предостерегают от такого времяпровождения и считают его опасным.
      В 2018 году сайт Bankmycell провел опрос среди 2114 американцев и оказалось, что 80% мужчин и 69% женщин берут с собой в санузел смартфон или планшет. При этом процент любителей туалетного интернет-серфинга увеличивается по мере снижения возраста. Всего 11% пенсионеров пользуются благами цивилизации, сидя на унитазе, в то время как среди молодежи это число выше в 9 раз.
      1. Еще больше бактерий
      Всем известно, что поверхность телефона просто кишит бактериями. Руки вы моете, но скажите, как часто вы тщательно протираете дезинфицирующими салфетками свой смартфон? В Университете Аризоны выяснили, что на корпусе гаджета микробов в 10 раз больше чем под ободком унитаза в общественном туалете!
      Если вы держите свой гаджет в кожаном чехле, то он грязнее прибора в общественной уборной в 17 раз, а если в чехле из пластика — в 6 раз грязнее унитаза. Соперничать в области антисанитарии с телефонами могут только наручные часы. При использовании в туалете устройство вовсе не становится чище. Если вы моете руки после посещения туалета, но не моете телефон, то где логика в этом гигиеническом мероприятии?
      2. Риск получить геморрой
      Ученые давно уже выяснили, что продолжительное сидение на унитазе повышает вероятность получить геморрой. Считается, что оптимальным для организма временем сидения на унитазе являются 6-8 минут. Чем дольше человек проводит времени в туалете, тем больше напряжение кишечника.
      Израильские журналисты провели опрос, в котором участвовали 1200 жителей страны и нашли прямую зависимость между неприятным заболеванием и длительным сидением на унитазе с гаджетом. В среднем израильтяне проводят в сидя на унитазе 24 минуты в сутки. Но 8% опрошенных признались, что обычно засиживаются в туалете по 1-2 часа. У четверти из них геморрой, в то время как у тех людей, кто не сидит на унитазе более 10 минут, эта болезнь встречается в 2 раза реже.
      В 2009 году израильские гастроэнтерологи д-р Омер Гольдштейн и д-р Рон Шауль выяснили, что чтение книг в туалете дает положительный результат, так как позволяет расслабиться. В то же время смартфон действует диаметрально противоположно и напрягает организм, мешая работе кишечника.
      3. Угроза для жизни пациентов
      Эксперты считают, что привычка медиков посещать туалет со смартфоном может нести угрозу жизни пациентов. От 75 до 94,5% гаджетов работников клиник имеют на своей поверхности микробы стойкие к современным антибиотикам. Опрос показал, что 87,5% медиков знают о том, что их электронные устройства несут на себе инфекцию, но 57,5% из них всегда игнорировали необходимость дезинфицировать гаджет.
      Доктор Инбаль Фукс рассказал о своих опасения по поводу смартфонов:
      4. Смартфон не дает расслабиться
      У большинства современных людей довольно плотный график и, как это ни смешно звучит, туалет является одним из заповедных мест отдыха. Просматривая почту или листая соцсети, сидя на унитазе, мы лишаем себя той небольшой передышки, которая нам так необходима.
      Отдельно нужно сказать, что переписку из туалета, даже если не брать этическую сторону вопроса, вряд ли можно назвать хорошей идеей. Сосредоточиться на деловом или любовном послании вам не удастся, а это может иметь негативные последствия.
      Так что если организм дал вам сигнал, что нужно отлучиться, то нужно принимать его как команду к перерыву и оставить гаджет на рабочем столе или в кармане. Побудьте наедине с собой и своими мыслями, хотя бы в туалете.
      5. Ваш гаджет может пострадать
      Последняя причина отказаться от телефона в туалете — чисто техническая. Смартфон элементарно может упасть в унитаз и выйти из строя, временно или безвозвратно. Статистика говорит о том, что это случается не так уж и редко. Одна из 5 женщин и один из 8 мужчин признались, что их смартфон хотя бы раз побывал в унитазе. Есть и те, кто повторял этот трюк более одного раза.
      bigpicture.ru
    • julia122997
      De julia122997
      А вы сторонник строгих диет и подсчета калорий или коротких забегов к холодильнику за вкусненьким?
      adme.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Случалось ли вам, увидев в толпе пронзительно красивое лицо, испытать сложную гамму чувств — восхищение, замешательство, смущение, тоску, гнев, даже легкую панику? Это странно, ведь по идее от красоты нужно получать лишь наслаждение. Но вы ощущаете, что как-то не готовы к лицезрению такого совершенства — просто не знаете, что с ним делать и как на него реагировать. Если да, то вы не одиноки.
      Сексуально привлекательные люди, сами того не желая, могут вызывать нервное потрясение у окружающих, и этому феномену есть научное объяснение.
      Все дело в биохимических процессах, происходящих в головном мозге. Как объяснила специализирующаяся на изучении природы восприятия привлекательности биолог-антрополог Хелен Фишер (Helen Fisher) из Исследовательского института Кинси (США), когда мы видим невероятно красивого человека, моментально активизируется и начинает выделять «гормон удовольствия» дофамин одна из областей — левая вентральная область покрышки (VTA), центральная часть так называемой системы вознаграждения мозга.
      Поскольку дофамин определенным образом стимулирует мозг, мы можем испытывать чувство изумления, смущения, слабости в коленях и даже головокружение.
      Неожиданная встреча с красавцем или красавицей выводит из душевного равновесия, от восхищения мы буквально теряем дар речи, и это несмотря на то, что выброс дофамина, по идее, должен вызывать лишь эйфорию.
      То, что именно левая VTA ответственна за реакцию на красоту, показали исследования, проведенные Фишер и ее коллегами. Ученые с помощью метода функциональной МРТ изучали, как разные области мозга ведут себя при виде привлекательного лица. При этом выброс дофамина в правой VTA отвечает за возникновение чувства романтической любви. Эти две реакции очень похожи, но с нейробиологической точки зрения различаются. Это означает — то, что человек испытывает при виде чудесной незнакомки или незнакомца, не связано, или не всегда связано, с желанием влюбиться или заняться с ними сексом.
      «Возможно, примерно то же происходит при виде прекрасного произведения искусства. Выброс дофамина, и у вас слегка кружится голова», — объяснила Фишер.
      Итак, левая VTA произвела оценку того, что вы лицезреете, и дала ему высший балл. Но вспышка активности в одной из областей мозга совсем не значит, что вам обязательно должно захотеться завести близкое знакомство с человеком, чья внешность доставила вам такое удовольствие. Ведь люди, как правило, не пытаются пригласить на свидание каждого встреченного ими привлекательного человека. И тут, как раз, проявляется разница между наслаждением прекрасной картиной и наслаждением прекрасным человеческим лицом: картина не станет сама вас оценивать в ответ, а человек, несомненно, станет.

      Именно это обстоятельство лежит в основе чувства неуверенности, страха, паники, которые могут вас накрыть при виде того, кто кажется самим совершенством. Потому что вы в этот момент осознаете, что сами отнюдь им не являетесь. Выброс «гормона стресса» кортизола — вот что происходит в это мгновение в головном мозге. Если дофамин «виноват» в шквале позитивных эмоций, то кортизол ответственен за не менее сокрушительный шквал негативных переживаний, поэтому от встречи с чужой красотой может так «колбасить».
      Конечно, сила переживаний зависит от множества обстоятельств — что вы за человек, какого вы о себе мнения, как вы привыкли себя вести в различных ситуациях, каков ваш культурный бэкграунд и т.д. 
      Если в вашей культуре физическая красота автоматически ассоциируется с превосходством во всех других областях, то ощущение собственного несовершенства будет еще более сокрушительным.
      Но есть и хорошие новости: как выяснили ученые, сразу после прилива адреналина другие люди начинают нам казаться более привлекательными. Поэтому внезапная встреча с недоступным красавцем или красавицей может помочь вам наладить личную жизнь с кем-то другим, кто оказался неподалеку.
      Что касается самих обладателей непогрешимой внешности, то им не стоит забывать, что на их стороне элемент сюрприза, неожиданности и потрясения, а эти эмоции не длятся долго. «Красивая внешность важна только в начале, поскольку заставляет других обращать на вас внимание, притягивает их, как блестящая обертка, но в ходе более близкого знакомства она отходит на второй план, и важнее становится то, что внутри — личностные качества, взгляды и мировоззрение, особенно если речь идет о долговременных отношениях», — отметила Фишер.
      Так что, на одной красоте далеко не уедешь. Возможно, от осознания того, что у красивых людей тоже есть проблемы, вам станет немного легче, когда вы, например, придя на прием к врачу, неожиданно столкнетесь лицом к лицу с живым воплощением Аполлона или Афродиты.
      health.mail.ru
    • julia122997
      De julia122997
      1. Врачи говорят, что соска может замедлять развитие ребенка. Как физическое, так и психологическое. Если ребенок все время сосет соску, он не может исследовать мир, в том числе засовывая предметы в рот, “ощупывая” их таким образом.
      2. Соска вызывает привыкание
      Поначалу удобно, а потом будет только хуже. Вам придется следить за соской, содержать ее в порядке, покупать новые по необходимости. Ребенок, выронив пустышку изо рта, будет просыпаться и требовать ее обратно.
      3. Соска может сформировать неправильный прикус
      Дело в том, что пустышку и грудь дети сосут по-разному. И соска развивает “открытый” прикус — прямая дорога к логопеду в будущем. Поэтому не затягивайте с этим, отучайте ребенка как можно скорее, и вам самим будет легче.
      4. Если ребенок долго не говорит или его словарный запас не соответствует возрасту, возможно, дело в пустышке
      Ребенок должен агукать, издавать разные звуки и пытаться говорить. Если у него постоянно во рту соска, ему будет тяжело это сделать. И конечно, соска не решает проблем. Если ребенок голоден или у него что-то болит, вам придется с этим разобраться.
      Но! Соски бывают полезными, когда у ребенка режутся зубы. Если несколько правил, когда вы пытаетесь отучить ребенка от “пустышки”:
      Не слушайте народные советы, в которых говорится, что надо намазать соску чем-то горьким. Представьте, что это вам нужно облизать что-то, обмазанное горчицей? Вот, а ребенку это еще и опасно.
      Не отучайте ребенка от пустышки, когда он болеет или режутся зубы. Для него это и так стресс, а вы еще отнимите вещь, которая успокаивает малыша. Не кричите на ребенка и не издавайте резких звуков. Он не поймет, а вы напугаете его. Не разрезайте соску на несколько частей “ромашкой”. Можно встретить и такие советы, но это опасно. Ребенок может поцарапаться, и своего вы все равно не добьетесь. Будьте аккуратны с ребенком, и если пользуетесь, то пользуйтесь соской с умом. И отучайте тоже постепенно и плавно.
      mama.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Совсем не новость, что путешествия хороши для физической формы (гастротуры в Тоскану — не в счет), но что еще приятнее, согласно исследованиям психологов, изучение новых мест очень благотворно для психического и эмоционального здоровья. Иными словами, путешествия делают нас счастливее.
      И вот девять причин почему:
      1. Мы становимся увереннее в себе

      Командировка в Нью-Йорк, семейный отпуск в Марокко или смелое решение бросить (и продать) все и месяцами жить на колесах — отправляясь в дальний путь, мы покидаем привычную зону комфорта. Вдобавок даже очень детальный план не отменяет неожиданностей, которые случаются сплошь и рядом. Погружаясь в другую культуру и уклад жизни, мы учимся решать проблемы в незнакомой ситуации, что делает нас более гибкими, терпеливыми и эмоционально сильными, в результате повышая самооценку.
      2. Обзаводимся друзьями

      Согласитесь, куда проще завести новых друзей в путешествии, чем перемещаясь по привычному маршруту работа — дом. Сосед по креслу в самолете по пути в Лондон может стать вашим мужем, попутчик по экскурсионному туру на Макчу-Пикчу — будущим работодателем, а милая девушка, с которой вы заказали одиноковые коктейли в чикагском баре, — подругой на всю жизнь. Все это — реальные истории, которые могут произойти и с вами.
      3. Получаем положительные эмоции

      Искреннее дружелюбие не зависит от уровня благополучия и легко вызывает взаимное чувство — увидев широкие улыбки на лицах жителей лаосских или филиппинских деревень, невозможно не улыбнуться в ответ. Прекрасно, если эта привычка становится верным спутником — мир заслуживает распространения эпидемии позитива.
      4. Заново ценим тех, с кем в разлуке

      Покидая привычную обстановку и близких людей, надолго или не очень, мы учимся больше ценить их. Никто не будет слушать рассказы о приключениях в дальних странах с таким вниманием, как друзья и родственники, готовые из любви к нам терпеть восторженные монологи о чудесах планеты. Ну и потом, удивительный момент встречи после разлуки всегда дарит особенные эмоции.
      5. Учимся новому

      Независимо от того, чем мы занимаемся в странствиях, это наполняет жизнь опытом и знаниями, будь то мастер-классы тайваньской кухни, уроки испанского в Колумбии, практика дайвинга на Мальдивах или йога на Гоа. Мозги работают активнее, в крови бурлит адреналин, каждый день делает нас счастливее — по выводам психологов, это естественный процесс, когда мы учимся тому, что находим приятным.
      «До того, как ты впервые покинешь родину, живешь, думая, что так везде, а потом понимаешь, что вокруг полно разных людей, культур, менталитетов, — говорит Лино Регуш, автор блога crazy-cucumber.com, начатого на Бали и ставшего успешным кулинарным проектом в Новой Зеландии. — Чтобы путешествие вышло удачным, важно переключиться на режим open mind: смотреть на мир широко раскрытыми глазами, принимать обычаи других стран, пробовать все, что кажется интересным, не пытаясь адаптировать под себя окружающую действительность. Так мы получаем уникальный опыт, который как будто обновляет нас и, конечно, делает счастливее».
      6. Отдыхаем от онлайн - зависимости

      Этот шанс используют далеко не все, но, тем не менее, на планете еще есть потрясающе красивые места, куда не добирается вай-фай и мобильная связь. Путешествия без выходов в сеть хороши тем, что позволяют насладиться моментом «здесь и сейчас», забыв о надоедливых сообщениях и отвлекающих лайках. Попробуйте — это здорово отрезвляет и помогает прислушаться к своим истинным чувствам и желаниям.
      7. Наслаждаемся временем для себя

      Хотя этот пункт связан с предыдущим, необязательно отключаться от связи, чтобы восстановить внутреннюю гармонию. Путешествия дарят возможность восстановить баланс, развеять стресс по ветру, напитаться энергией солнца, найти время побыть наедине с собой — даже если это тур в большой компании. Для влюбленных это хороший шанс проверить отношения на прочность или настоящая «сказка странствий», полная романтики и открытий.
      8. Получаем впечатления на всю жизнь

      Из путешествий мы привозим массу впечатлений, которые остаются навсегда — в памяти, в постах соцсетей, видеороликах и фотографиях.
      «В каждом путешествии я ощущаю, что мир больше, лучше и разнообразнее, чем казался еще секунду назад, — рассказывает Юлия Смирнова, travel-журналист, спецкор КП, пресс-секретарь Института Сервантеса в Москве. — Оказывается, можно взять и своими руками (то есть держа в них штурвал яхты ) добраться с одного континента на другой. Я реально почувствовала своего ликующего внутреннего Колумба, когда пришла из европейской Испании в африканское Марокко через Гибралтар. А можно просто смотреть на море. Любое, хотя мне роднее всего Белое и Атлантический океан. И это уже счастье!»
      9. Поднимаем настроение воспоминаниями

      Большинство путешествующих энтузиастов непрерывно планируют следующие поездки, но даже они с удовольствием вспоминают приятные моменты уже совершенных. Собственно, такие мысли и зовут снова в дорогу — за новыми впечатлениями.
      «Путешествия для меня — невероятная возможность стать лучше и образованнее, узнать себя и мир, — говорит Дарья Сиротина, автор популярного блога о путешествиях darsik.com. — Когда фрагменты складываются в единую картину, когда где-нибудь на краю земли ты видишь детали, в которых читаешь рифму с чем-то хорошо тебе знакомым, — это захватывающее чувство. Огромное удовольствие — разбирать сделанные в поездках фотографии. Ну а самое большое счастье — возвращаться туда, где тебе было хорошо».
      elle.ru
  •