Cum motivăm copiii să facă sport și să adopte practici sănătoase: 6 sfaturi de la psiholog

În Săptămâna Europeană a Imunizării și a noii ediții în cadrul emisiunii aLIVE, Veaceslav Guțu, epidemiolog Agenția Națională pentru Sănătate Publică, a vorbit despre importanța vaccinurilor administrate copiilor, împotriva bolilor precum: poliomelita, rujeola, rubeola, tusea convulsivă, etc și ce sechele rămân în urma acestor boli, dacă nu ne vaccinăm la timp. 
De la poliomielita la Covid-19, vaccinurile au salvat milioane de vieți
Săptămâna Europeană a Imunizării este o sărbătoare pe care o marcăm din anul 2005, în fiecare an la sfârșitul lunii aprilie care este dedicată vaccinării. Aceasta are drept scop creșterea gradului de conștientizare a tuturor cu privire la beneficiile și importanța vaccinării în viața fiecăruia. Eforturile autorităților din sănătate sunt în continuu direcționate și dedicate în procesul de vaccinare, dar anume în săptămâna Europeană a Imunizării încercăm să aducem mesajul tuturor cu privire la acest aspect, a menționat epidemiologul Veaceslav Guțu.
Vaccinurile în Republica Moldova
Vaccinurile care sunt astăzi în Republica Moldova sunt încadrate în programul național de imunizare care are la bază un calendar bine elaborat în conformitate cu recomandările OMS și prevede strict tipurile de vaccin și timpul de administrare a acestora. Prin intermediul programului de imunizare prevenim 13 infecții care sunt printre cele mai periculoase infecții ale căror complicații pot duce la decesuri sau la complicații foarte grave, iar copilașii pot rămâne cu sechele pe viață. Calendarul imunizării este prioritar destinat copiilor și este în conformitate cu toate recomandările, conținând cele mai noi vaccinuri.
Vârsta specifică oricărui vaccin
Conform calendarului vaccinării, în primele 24 de ore de la nașterea copilului se administrează vaccinul contra hepatitei B, astfel prevenim infectării cu hepatita, în unele cazuri complicațiile pot duce la deces sau hepatita cronică poate duce la cancer hepatic.
Odată cu vaccinarea în masă noi practic nu înregistrăm cazuri în rândul copiilor nou-născuți sau de vârstă mică.
Un alt vaccin important este cel  contra tuberculozei, pentru că în Republica Moldova se înregistrează cazuri. El se administrează în primele 2,5 zile de la naștere în maternitate.
Începând cu 2 luni se administrează mai multe vaccinuri contra mai multor infecții și aici vorbim despre difterie, tusea convulsivă și infecțiile virale. Toate aceste infecții pot fi prevenite doar prin vaccinare , odată ce aceste vaccinuri sunt administrare începând cu 2 luni, eficiența lor este mai mare și protective pentru copilași. Pentru un efect mai bun, aceste vaccinuri trebuie administrate în mai multe doze, de aceea ele se repetă la vârsta de 4 luni, 6 luni pentru a asigura o protecție pe toată durata copilăriei lor, a subliniat Veaceslav Guțu, epidemiolog Agenția Națională pentru Sănătate Publică
Ce se întâmplă dacă nu vaccinăm copilașii?
Dacă nu vaccinăm copiii la vârsta de 2, 4, 6 luni există un risc ca aceștia să dezvolte tusea convulsivă în primul rând, care este o tuse destul de chinuitoare pentru micuți, iar aceasta poate să persiste până la 3 sau 4 săptămâni. Aceasta poate duce chiar și până la stop cardiac. Iată de ce Organizația Mondială a Sănătății îndeamnă părinții să-și vaccineze copiii.
În 2002 RM a devenit țară liberă de poliomielită
Cel mai grav simptom al poliomielitei este paralizia membrilor sau mușchilor din considerentul că virusul are capacitatea de a afecta sistemul nervos central.  Astfel, procentajul  de gravitate este în jur de la 5 pana la 10 % ca acești copii care au contactat cu virusul să dezvolte paralizii ale mușchilor și să rămână cu sechele pe viață.
Avem un obiectiv trasat din anul 1888 de a reduce poliomielita, iar în momentul de față majoritatea țărilor au îndepărtat poliomielita și nu mai înregistrează cazuri de infectare. Ultimul caz de poliomielită în Republica Moldova a fost în anul 1991, iar în 2002 a fost certificată ca țară liberă de poliomielită, a adăugat Veaceslav Guțu
Rujeola și simptomele ei
Rujeola este una dintre cele mai contagioase boli care pot fi prevenite prin vaccinare, contagiozitatea ei se manifestă prin faptul că  o persoană infectată de rujeola poate să infecteze alte 18 persoane de rujeolă. La momentul de față există riscul de reapariție a cazurilor de rujeolei pentru ca avem un val mare de refugiați.
Printre simptomele rujeolei se numără: febra și erupții cutanate pe tot corpul, iar în acest caz este prioritar să ne adresăm medicului de familie.
Vaccinul contra rujeolei are o eficiență de peste 95% și se administrează o singură doză la vârsta de un an, apoi următoarea doză la 7 ani și ultima doză la vârsta de 15 ani.
Copii refugiaților se pot vaccina în Republica Moldova
Ministerul Sănătății  a reglementat  procesul de vaccinare, care permite vaccinarea refugiaților cu orice vaccin. Astfel, aceștia pot începe administrarea dozelor de vaccin sau pot continua schema de vaccinare. Vaccinul este gratuit pentru toți, iar noi îndemnăm medicii de familie care au la evidență acești copii să se intereseze de statutul fiecăruia.
Combatem mitul: Vaccinarea și autismul la micuți
În ultima perioadă rata de vaccinare în rândul copiilor a scăzut pentru că, părinții nu au încredere în unele substanțe ale vaccinului, iar accesul la multe surse de informare a stârnit o dezinformare masivă în rândul populației. Există o percepție falsă în rândul acestora, invocând cauze ca: autism, efecte adverse, retard în dezvoltarea copilului.
Conform studiilor, autismul este o boală genetică, iar acesta se întâlnește atât în rândul micuților vaccinați cât și nevaccinați, astfel nu există nici o legătură, a explicat epidemiologul
Riscul apariției unui nou val de Covid-19
Chiar dacă au fost anulate restricțiile nu este oportun să ne relaxăm, zilnic sunt raportate 100, 200 și chiar 300 de cazuri. Acum, e momentul potrivit să ne vaccinăm pentru că dispunem de vaccinuri, iar accesul în instituțiile medicale este mai liber.
Mai mult, cunoaștem despre apariția unei noi tulpini care este un pic mai contagioasă decât Omicron, iar riscul apariției în Republica Moldova este iminent. Acoperirea vaccinală este de aproximativ 33 %, iar aceasta nu este o cifră impunătoare.
Tulpina Omicron a demonstrat că și copii se pot îmbolnăvi, iar mulți dintre ei au fost spitalizați. În Moldova s-au vaccinat aproximativ 7000 de copii cu vârsta cuprinsă între 12-17 ani. Îndemnăm populația să se vaccineze și să reducă riscul de îmbolnăviri grave, pentru că la moment dispunem de vaccinuri așa ca: Pfizer și Johnson.
 
Proiectul aLIVE este o emisiune online realizată de popularul forum pentru femei, Mama.md și organizația publică Forum.md. Proiectul a fost lansat cu sprijinul UNICEF Moldova, cu suportul financiar USAID și UK Aid.
 
aLIVE: Как проводится профилактика наиболее опасных инфекций

Врачи советуют родителям вакцинировать своих детей, чтобы избежать осложнений последствий инфекционных заболеваний, которые могут привести к смерти, параличу или хроническому гепатиту.
В рамках Европейской недели иммунизации Вячеслав Гуцу, эпидемиолог Национального агентства общественного здоровья, рассказал в новом выпуске программы aLIVE о важности детской вакцинации от полиомиелита, кори, краснухи, коклюша, а также о том, что может произойти если не сделать прививку вовремя. 
От полиомиелита до COVID-19: вакцины спасли миллионы жизней
Европейская неделя иммунизации — это событие, которые европейские страны, в том числе и Молдова, отмечают каждый год в конце, начиная с 2005 года. Цель мероприятий этой недели — повысить осведомленность каждого о пользе и важности вакцинации. «Усилия системы здравоохранения постоянно направлены и посвящены процессу вакцинации, но во время Европейской недели иммунизации мы стараемся донести до каждого человека важную информацию об этом», — отметил эпидемиолог Вячеслав Гуцу.
Вакцинация в Молдове
Вакцины в Молдове — часть национальной программы иммунизации, которая строго предусматривает типы вакцин и сроки их введения в соответствии с рекомендациями ВОЗ. Благодаря этой программе в Молдове предотвращено распространение 13 опасных типов инфекций, осложнения которых могут привести к смерти или инвалидности.
Определенный возраст для любой вакцины
«Согласно графику иммунизации, вакцина против гепатита B вводится в первые 24 часа после рождения ребенка, так как в некоторых случаях инфицирование гепатитом B во время родов может стать причиной смерти, хроническом гепатиту и рака печени в будущем. Благодаря массовой вакцинации в Молдове практически нет случаев заболевания среди новорожденных и маленьких детей этим вирусом.
Еще одной важной вакциной является вакцина против туберкулеза, так как в Молдове еще ведется борьба с этим заболеванием. Его вводят в первые 2,5 дня после родов в родильном отделении.
Начиная с 2 месяцев, вводятся вакцины против нескольких инфекций, и здесь мы говорим о дифтерии, коклюше и вирусных инфекциях. Все эти инфекции можно предотвратить только с помощью вакцинации, но если вакцины вводятся с 2 месяцев, их эффективность выше. Для лучшего эффекта эти вакцины следует вводить в нескольких дозах, поэтому их повторяют в 4 месяца, 6 месяцев, чтобы обеспечить защиту на протяжении всего детства», — подчеркнул эпидемиолог Национального агентства общественного здоровья.
Что произойдет, если не прививать детей?
По словам эксперта, если не вакцинировать детей в возрасте 2, 4, 6 месяцев, есть риск, что у них разовьется коклюш, который проявляется в виде тяжелого, удушающего кашля. Это может стать причиной остановки сердца в таком юном возрасте. Именно поэтому ВОЗ призывает родителей вакцинировать своих детей.
В 2002 году Молдова стала свободной от полиомиелита
Вирус полиомиелита поражает центральную нервную систему. В 5-10% случаев у детей, которые перенесли это заболевание, развивается паралич мышц. «С 1888 года мы поставили цель сократить заболеваемость полиомиелитом, и в настоящее время большинство стран искоренили полиомиелит и свободны от него. Последний случай заболевания полиомиелитом в Республике Молдова был зафиксирован в 1991 году, а в 2002 году мы были сертифицирована как страна, свободная от полиомиелита», — добавил Вячеслав Гуцу.
Корь и ее симптомы
Корь — одно из самых заразных инфекционных заболеваний. Один человек, зараженный корью, может заразить корью еще 18 человек. Однако его можно предотвратить с помощью вакцинации. В настоящее время существует риск повторения случаев заболевания корью из-за волны беженцев.
Вакцина против кори эффективна более чем на 95% и вводится однократно в возрасте одного года, следующая доза — в 7 лет, последняя доза — в 15.
Дети беженцев могут быть привиты в Молдове
Министерство здравоохранения регламентировало процесс вакцинации, что позволяет беженцам прививаться любой вакциной. Вакцина бесплатна для всех, в том числе и для граждан украины, поэтому они могут закончить или продолжить схему вакцинации уже на территории Молдовы. Эксперты призывают семейных врачей, под наблюдением которых находятся дети беженцев, поинтересоваться состоянием каждого из них.
Вакцинация как причина аутизма у детей
В последнее время уровень детской вакцинации падает. Доступ ко многим источникам информации привел к массовой дезинформации населения. Так появились мнения, что вакцины могут вызвать аутизм и отставание в развитии ребенка.
«Согласно исследованиям, аутизм является генетическим заболеванием и встречается как у привитых, так и у непривитых детей, поэтому никакой связи нет», — пояснил эпидемиолог.
Будет ли новая волна COVID-19 в Молдове
По словам эксперта, даже если ограничения сняты, расслабляться не стоит, ежедневно сообщается о 100, 200 и даже 300 случаях. Сейчас самое подходящее время для вакцинации, потому что доступ к медицинским учреждениям стал свободнее.
«Более того, мы знаем о появлении нового штамма, который немного более заразен, чем Омикрон, и его появление в Молдове — вопрос времени. В стране вакцинировались только 33% населения. Штамм Omicron показал, что даже дети могут заболеть. В Молдове вакцинацию прошли около 7 000 детей в возрасте 12-17 лет. Мы призываем население пройти вакцинацию и снизить риск серьезных заболеваний, потому что в настоящее время у нас есть такие вакцины: Pfizer и Johnson», — отметил Гуцу. 
 
Подробнее смотрите в выпуске aLIVE — онлайн передачи популярного женского форума Mama.md и НПО Forum.md. Проект был реализован при поддержке UNICEF Moldova, при финансовой поддержке USAID и UK Aid.

Despre cum a reușit Moldova să atingă un astfel de nivel de vaccinare în rândul copiilor, despre Calendarul de vaccinare 2022, obligativitatea vaccinului împotriva COVID-19 pentru copii, dar și despre posibilitatea de a încadra minorii refugiați în Programul Național de imunizare, ne-a vorbit medicul infecționist Ludmila Bârcă, în cadrul emisiunii aLIVE. 
Care sunt principalele maladii care pot fi contracarate cu ajutorul vaccinurilor? 
Programul Național de Imunizare este unul foarte extins, dar printre principalele maladii și infecții care pot fi contracarate cu ajutorul vaccinurilor sunt hepatita B, tuberculoză, difterie, infecția rotavirală, tetanos, tuse convulsivă, rujeolă, oreion, rubeolă, cancer de col uterin, poliomielită, gripă, covid. Vaccinurile contra gripă și COVID-19 nu sunt obligatorii. 
Ar trebui sau nu introdusă obligativitatea de vaccinare a copiilor de la 12 ani împotriva COVID-19?
Ar fi bine să fie obligatoriu și acest vaccin, dar în contextul în care studiile asupra lui sunt încă în desfășurare, iar noi vrem să vedem eficacitatea deplină a acestuia, încă nu va fi luată o astfel de decizie. Deși nu este obligatoriu, eu ca medic îl recomand. 
În ce măsură copii refugiați din Ucraina pot fi încadrați în Programul Național de Imunizare din Republica Moldova? 
În cazul în care copii refugiați se stabilesc cu familia în Republica Moldova și încep să frecventeze instituțiile de învățământ, fie preșcolare sau școlare, atunci, conform legii 10, aceștia trebuie să fie vaccinați în aceeași măsură ca și copii din R. Moldova. Înainte de a fi înregistrați într-o instituție, părinții acestor copii sunt obligați să prezinte niște certificate de vaccinare din țara din care vin. Calendarul vaccinărilor în Ucraina este foarte asemănător cu cel de la noi, iar certificatele sunt ușor de tradus. În situația în care părinții nu dețin sau nu au reușit să salveze aceste acte, conform ordinului Ministerului Sănătății, conform recomandărilor UNICEF, acești copii vor fi considerați nevaccinați. În acest context, aceștia vor beneficia de primele doze recomandate: Ror şi Poliomielita. 
 
Proiectul aLIVE este o emisiune online realizată de popularul forum pentru femei Mama.md și organizația obștească Forum.md. Proiectul a fost implementat cu sprijinul UNICEF Moldova, cu suportul financiar USAID și UKAid.
 
Эксперты по иммунизации рассказали о том, следует ли вводить вакцинацию 12-летних детей от COVID-19?

Охват иммунизацией детей на национальном уровне в Молдове превышает 90%, что является хорошим показателем.
О том, как Молдове удалось достичь такого высокого уровня вакцинации детей, о Календаре прививок на 2022 год, о обязательной вакцинации детей от COVID-19, а также о возможности включения несовершеннолетних беженцев в Национальную программу иммунизации рассказала врач-инфекционист Людмила Быркэ в прямом эфире передачи aLIVE.
Какие заболевания можно предупредить с помощью вакцин?
Национальная программа иммунизации обширна, но среди основных болезней и инфекций, которым можно противодействовать с помощью вакцин, отметим гепатит В, туберкулез, дифтерию, ротавирусную инфекцию, столбняк, коклюш, корь, эпидемический паротит, краснуху, рак шейки матки, полиомиелит, грипп, COVID-19. Вакцины против гриппа и COVID-19 не являются обязательными. 
Следует ли вводить вакцинацию среди 12-летних детей от COVID-19?
Было бы хорошо, если бы вакцинирование от COVID-19 было обязательным. Но так как исследования по вакцинам еще продолжаются, и мы хотим увидеть их полную эффективность, это решение пока не принято. Хоть вакцинирование от COVID-19 не обязательно, я, как врач, рекомендую сделать эту прививку.
В какой степени дети-беженцы из Украины могут быть включены в Национальную программу иммунизации Республики Молдова?
Если дети-беженцы поселяются со своими семьями в Республике Молдова и начинают посещать образовательные учреждения, будь то дошкольные или школьные, то, согласно ст. 55 Закона № 10/2009 о государственном надзоре за общественным здоровьем, они должны прививаться в том же объеме, что и дети, проживающие в Республике Молдова на постоянной основе.
Перед зачислением детей в образовательные учреждения, родители обязаны предъявить справки о прививках из страны происхождения. График прививок в Украине очень похож на наш, а справки легко перевести на румынский. Если у родителей нет этих справок, то согласно приказу Минздрава, согласно рекомендациям ЮНИСЕФ, такие дети будут считаться непривитыми. В этом контексте им будут необходимы первые рекомендуемые дозы вакцин ROR (от кори, паротита, краснухи) и VPO (от полиомиелита).

Передача aLIVE — это проект популярного женского форума Mama.md и общественной организации Forum.md. Проект реализован при поддержке ЮНИСЕФ в Молдове, при финансовой поддержке USAID и UKAid.

De ce este important să vorbim cu adolescenții, băieții și fetele, despre schimbările din organism, maturizare și sex, a vorbit medicul obstetrician-ginecolog Maxim Calaraş.
De ce părinților nu trebuie să le fie rușine să le vorbească copiilor despre menstruație
Copiii vor întotdeauna să crească mai repede, dar ei nu știu cum se va întâmpla acest lucru. Experții recomandă părinților să discute cu copiii despre pubertate chiar înainte ca aceasta să înceapă – pe la 10-11 ani. Cu cât mai devreme părinții încep să discute cu copiii lor despre diverse subiecte, de la denumirile părților corpului până la discutarea relațiilor sexuale, cu atât aceste subiecte vor deveni mai familiare și naturale.
Potrivit medicului, primele semne ale pubertății nu sunt întotdeauna evidente. Totuși, la aproape 75% dintre fete, creșterea sânilor este primul semn. La câțiva ani după ce încep a crește sânii, la fete începe menstruația – la vârsta de 12-15 ani. Dacă părinții sunt îngrijorați de faptul că dezvoltarea copilului lor nu este „normală”, ar trebui să consulte un medic. Cu toate acestea, potrivit medicului, nu trebuie să bateți alarma din timp.
„Este normal dacă prima menstruație apare la vârsta de 12-15 ani. Ar trebui să vă faceți griji dacă menstruația apare mai devreme sau mai târziu decât această perioadă. De asemenea, nu este normal ca fetele să aibă ciclul foarte scurt – mai puțin de 21 de zile sau, dimpotrivă, prea lungi – mai mult de 45 de zile. După 18 ani, ciclul la femei devine mai regulat și poate dura între 21 și 35 de zile. Aceasta se consideră normal”, a explicat obstetricianul-ginecolog Maxim Calaraș.
De asemenea, este necesar să faceți o vizită de control la medicul ginecolog dacă menstruația fetei este prea abundent sau durează mai puțin de 2 zile sau mai mult de 7 zile. „Volumul normal este de 30-80 ml de sânge. Dacă fata trebuie să-și schimbe tampoanele la fiecare 3 ore sau de mai multe ori pe noapte, acesta este un motiv bun pentru a merge la ginecolog pentru un control”, a subliniat medicul. Este mai bine ca primul medic să fie o femeie, pentru că astfel există un risc mai mic de a provoca traume psihologice fetei.
Devierile de la normă nu sunt neapărat semne ale unei boli grave. În unele cazuri, acestea sunt perturbări hormonale, care, totuși, necesită a fi examinate.
De ce trebuie să discutăm despre igiena intimă în timpul menstruației
„Sângele este un mediu favorabil nutritiv pentru bacterii și microorganisme. În zilele ciclului menstrual, trebuie să aveți grijă de igiena organelor genitale. Nu spălați vaginul niciodată. Spălați doar organele externe. Apa și săpunul, nimerind în vagin, afectează microflora și pot apărea infecții”, a recomandat ginecologul.
Folosirea tampoanelor sau absorbantelor depinde de preferințele individuale și de situațiile specifice: toate produsele au argumente pro și contra. Cu toate acestea, o fată virgină trebuie să fie foarte atentă dacă dorește să folosească tampoane și să consulte un medic pentru a-i examina himenul.
Când putem discuta cu copilul despre sex, sarcină și contracepție
De îndată ce părinții încep să vorbească despre menstruație, este nevoie să se vorbească și despre sex, sarcină și contracepție. „Dacă o boală sexual transmisibilă, cum ar fi chlamydia sau micoplasma, nu se manifestă prin simptome, dar după 10 ani pot duce la infertilitate. În practica mea, au fost femei care sufereau de infertilitate din cauza faptului că în adolescență au avut boli cu transmitere sexuală”, a relatat medicul.
Este necesar să li se explice adolescenților că prezervativele protejează nu numai de sarcina nedorită, ci și de multe alte boli. Iar după un contact sexual neprotejat, este necesar să facă o vizită de control la medicul ginecolog pentru a evita consecințele neplăcute.

Proiectul aLIVE este o emisiune realizată de popularul forum pentru femei, Mama.md și organizația publică Forum.md. Proiectul a fost lansat cu sprijinul UNICEF Moldova și OMS. 
 
Гинеколог о том, как говорить с подростками о половом созревании
Во многих молдавских семьях тема менструации и полового воспитания до сих остается табу. Родители о ней все чаще предпочитают молчать, перекладывая ответственность за это на школу и учителей. 

Почему важно говорить с подростками, мальчиками и девочками, об изменениях в теле, взрослении и сексе рассказал врач акушер-гинеколог Максим Калараш.
Почему важно, чтобы родители не стеснялись говорить о менструации
Детям всегда хочется быстрее повзрослеть, но они не знают, как это будет происходить. Специалисты рекомендуют говорить о половом созревании еще до его начала — в 10-11. Чем раньше родители начнут обсуждать со своими детьми на самые разнообразные темы: от названия частей тела до обсуждения сексуальных отношений, тем более привычными и естественными они станут.
По словам врача, первые признаки полового созревания не всегда бывают очевидны. Однако почти у 75% девочек рост груди — его первый признак. Менструация у девочек обычно начинается через пару лет после этого — в 12-15 лет. Если родители обеспокоены тем, что развитие ребенка не соответствует «норме» стоит обратиться к врачу за консультацией. Однако, по словам врача, не стоит заранее бить тревогу.
«Нормально, если первая менструация наступает в 12-15 лет. Беспокоиться стоит тогда, когда месячные появляются раньше или позже этого периода. Также, когда у девочек периоды между менструальными циклами очень короткие — меньше 21 дней, или, наоборот, слишком долгие — более 45 дней. После 18 лет цикл у женщин становится более стабильным и может длиться от 21 до 35 дней. Это считается нормой», — объяснил врач акушер-гинеколог Максим Калараш. 
Прийти на осмотр также стоит, если менструация у девочек слишком обильная или длится меньше 2 дней или больше 7 дней. «Нормальный объем это 30-80 мл крови. Если девочке нужно менять прокладки каждые 3 часа или несколько раз за ночь — это весомый повод прийти на проверку к гинекологу», — говорит врач. Лучше, чтобы первым доктором была женщина, так меньше риска нанести психологическую травму девочке. 
Отклонения от нормы — необязательно признаки серьезных заболеваний. В некоторых случаях это гормональные сбои, которые, однако, нужно обследовать.
Почему также нужно обсуждать вопросы гигиены во время менструации
«Кровь — это всегда благоприятная среда для развития бактерий. В дни менструации нужно тщательно следить за гигиеной половых органов, но только внешних. Не стоит спринцевать влагалище. Это нарушает микрофлору и может спровоцировать появление инфекций», — рекомендует гинеколог.
О том, что использовать — тампоны или прокладки — зависит от индивидуальных предпочтений и конкретных ситуаций: у всех средств есть плюсы и минусы. Однако девственница должны быть очень внимательны, если хотят использовать тампоны и обратиться к врачу, что пройти обследование гимены. 
Когда с ребенком можно обсуждать вопросы секса, беременности и контрацепции
Как только родители начинают говорить о менструации, нужно начинать говорить и о сексе, беременности и контрацепции. «Если ЗПП, например, хламидии или микоплазма, которые протекают без симптомов, но через 10 лет могут привести к бесплодию. В моей практике были женщины, которые страдали бесплодием, из-за того, что в подростковом возрасте перенесли венерические заболевания», — рассказал врач. 
Подросткам нужно объяснить, что презервативы защищают не только от нежелательной беременности, но и от многих других заболеваний. И что после незащищенного секса, нужно обязательно на обследование к врачу, чтобы избежать неприятных последствий. 
 
Проект aLIVE — это онлайн передача популярного женского форума Mama.md и общественной организации Forum.md. Проект реализован при поддержке UNICEF Moldova и ВОЗ. 

În direct la emisiunea aLIVE a fost Daniela Sîmboteanu, psiholog și președintă a Centrului Național de Prevenire a Abuzului față de Copii, care a vorbit despre cum să facem față stresului, crizelor emoționale ale părinților și presiunii sociale, și cum să rămânem fericiți.
„Fiecare persoană este fericită în felul său. Însă dacă vorbim despre fericirea unui părinte, o componentă esențială este buna relație cu cei din familie. Aceste lucruri se determină reciproc: atât familia, cât și copiii se simt bine atunci când părintele este fericit. Dacă părintele se simte împlinit, atunci copiii simt această bunăstare în plan emoțional”, a menționat Daniela Sîmboteanu.
La vârste diferite, copiii au propriile nevoi și cerințe specifice pe care părinții trebuie să le înțeleagă și să le accepte. Psihologii recomandă părinților să nu trateze un adolescent de 14-15 ani ca pe un copil de 5-6 ani: să nu-i ofere hiperprotecție, să-i permită să facă singur alegeri și să ia propriile decizii. La această vârstă, fiecare învață din greșelile sale. Părinții trebuie să le explice copiilor consecințele alegerii lor, dar deja adolescenții sunt cei care decid cum să acționeze și ce să facă. Așadar, relațiile bune în familie pot fi menținute chiar și la o vârstă de tranziție.
Problemele în relația dintre copii și părinți provin adesea din copilărie. Fără să-și dea seama, adulții își reproduc trăirile, experiențele și traumele din copilărie în viața de familie. De aceea este foarte important ca noi să le asigurăm copiilor un mediu pozitiv, în care nu există negativitate, hiperprotecție, anxietate, relații categorice și autoritare între membrii familiei. „Când răspundem la întrebările copilului:„Pentru că așa am spus eu”, ,„ Fă așa cum am spus eu”, nu-i dăm ocazia să învețe să analizeze acțiunile sale și să gândească critic”, a remarcat psihologul.
Relațiile tensionate din familie pot apărea adesea și din cauza că adulții au așteptări nerealiste față de copiii lor, impuse de societate. Dacă un părinte se așteaptă ca adolescentul să-i ceară sfatul doar lui și nu îi va critica deciziile, atunci problema nu este în copil, ci în aceste așteptări. Îndepărtarea emoțională și psihologică este un proces firesc de maturizare prin care trece fiecare adolescent.
„La vârsta adolescenței se dezvoltă gândirea critică la copii. Ei încep să se detașeze de părinți și să observe că aceștia au atât calități pozitive, cât și defecte. Dacă un părinte recunoaște că poate uneori să nu aibă dreptate, acest lucru poate ajuta la evitarea problemelor în timpul adolescenței. Dacă îi ocrotim în mod constant pe copiii, le prevenim greșelile, acest lucru va duce la faptul că acești copii se vor confrunta cu o criză de adolescență când vor ajunge la vârsta de 30 și chiar 40 de ani”, a explicat Daniela Sîmboteanu.
Psihologul îi sfătuiește pe părinți să nu facă presiuni cu autoritatea lor asupra copiilor, să nu le provoace sentimentul de vinovăție dacă fac ceva greșit sau dacă nu ascultă părerea părinților. Este necesar să îi arătăm copilului că familia este întotdeauna alături de el, gata să-l sprijine sau să-i dea sfaturi. Capacitatea de a-ți asculta și a-ți auzi copilul este esențială. Acest lucru face posibil să îl cunoaștem mai bine și să găsim cât mai multe puncte de conexiune.
 
Proiectul aLIVE este o emisiune online realizată de popularul forum pentru femei Mama.md și organizația obștească Forum.md. Proiectul a fost implementat cu sprijinul UNICEF Moldova și OMS.
 
Психолог: «Хорошие отношения в семье — основа родительского счастья»
Первый день лета известен как День защиты детей, однако в этот день ООН установил еще один важный праздник — День родителей.

Как справляться со стрессом и эмоциональными кризисами родительства, давлением общества и оставаться счастливым рассказала Даниела Сымботяну, психолог и глава Национального центра по предупреждению жестокого обращения с детьми в прямом эфире передачи aLIVE.
«Каждый счастлив по-своему. Однако одной из главных составляющих родительского счастья являются хорошие отношения в семье. Это взаимосвязанные вещи: и семья, и дети чувствуют себя хорошо, когда счастлив родитель. Если родитель чувствует, что смог себя реализовать, то и в семье ощущается это эмоциональное благополучие», — отметила  Даниела Сымботяну.
У детей разных возрастов есть свои особые нужны и потребности, которые родители должны понимать и принимать. Психологи рекомендуют не относиться к 14-15 подростку как к ребенку 5-6 лет: чрезмерно опекать его, не давать права выбора и возможность принимать собственные решения. В этом возрасте каждый учится на своих ошибках. Родителям нужно объяснить последствия того или иного выбора ребенка, но как поступать и что делать — решает сам подросток. Так можно сохранить хорошие отношения в семье даже в переходном возрасте.
Проблемы во взаимоотношениях детей и родителей часто идут из детства. Взрослые, сами того не подозревая, проецируют своих детские переживания, опыт и травмы на взаимоотношения в семье. Поэтому важно, чтобы дети росли в положительной среде, где нет негатива, гиперопеки, тревожности, категоричных и авторитарных отношений между членами семьи. «Когда мы отвечаем на вопросы ребенка: “Потому что я так сказал”, “Делай так, как я сказал”, мы не даем ему возможность научиться анализировать поступки и думать критически», — отмечает психолог. 
Напряженные отношения в семье, также часто возникают из-за того, что у взрослых имеются нереалистичные ожидания от своих детей, навязанные обществом. Если родитель ждет, что подросток будет обращаться за советами только к нему, не будет критиковать его решения, то проблема заключается не в ребенке, а именно в этих ожиданиях. Отдаляться эмоционально и психологически — естественный процесс взросления, через который проходит каждый подросток.
«В подростковом возрасте у детей начинает развиваться критическое мышление. Они начинают отдаляться и смотреть на родителей, на что, что в них есть и положительные качестве и недостатки. Если родитель признает, что может быть не прав, то этом может помочь избежать проблем в подростковом возрасте. Если мы будем постоянно оберегать детей, не допускать их ошибки, тогда это приведет к тому, что взрослые начнут переживать подростковый кризис в 30 и даже в 40 лет», — пояснила Сымботяну.
Психолог советует родителям не давить на ребенка своим авторитетом, не провоцировать чувство вины, если он делает что-то не то или не прислушивается к их мнению. Нужно показать ребенку, что семья всегда рядом с ним, готова поддержать его или дать ему совет. Крайне важным является умение слушать и слышать подростка. Это дает возможность лучше его узнать и найти как можно больше точек соприкосновения. 
Проект aLIVE — это онлайн передача популярного женского форума Mama.md и общественной организации Forum.md. Проект реализован при поддержке UNICEF Moldova и ВОЗ. 

Cudalb-dent, a deschis ușile noului Centru Medical pentru copii Prikindel, unde, într-un mediu confortabil, veți primi îngrijire de înaltă calitate și la timp. O clinică în care pacienții mici vor fi examinați fără teamă și doar cu emoții pozitive.
Medicii de la centrul Prikindel știu multe despre crearea unei atmosfere plăcute și prietenoase care să reducă sentimentul de frică, prin urmare, folosesc forme jucăușe de comunicare cu copiii în timpul tratamentului. Aici puteți fi diagnosticat și tratat de un endocrinolog, cardiolog, pediatru, alergolog, stomatolog, ortoped-traumatolog și altele.
La Centrul Medical pentru Copii Prikindel, cele mai moderne echipamente permit diagnosticarea bolilor într-un stadiu incipient și, astfel, evitarea celor mai nedorite scenarii.
Părinții care au venit la deschiderea clinicii au apreciat atmosfera prietenoasă alături de serviciile medicale de înaltă calitate. O echipă de profesioniști la Clinica de Copii Prikindel și tehnologia înaltă a echipamentelor și serviciilor medicale reprezintă un viitor sănătos pentru țară.
Vă așteptăm la: Chișinău, str. Trandafirilor, 13/2 
Tel: +373 68789191; +373 79350886




numbers.md