Домик liudasikа

  • intrări
    23
  • comentarii
    49
  • citiri
    887330

Медитации

liudasik

262 citiri

Упражнения.

1. Вдох: вдыхаем сердцем энергию любви.

Выдох: разливаем энергию в сердце своём.

 

Вдох: вдыхаем глазами энергию любви.

Выдох: разливаем энергию внутри глаз.

 

Вдох: вдыхаем животом энергию любви

Выдох: разливаем энергию внутри живота.

 

Вдох: вдыхаем половыми органами энергию любви.

Выдох: разливаем энергию внутри органов.

 

Проделываем цикл 7-9 раз.

 

 

Медитация "Внутреннее пламя"

 

Представьте пламя свечи внутри Вашего сердца. Это пламя может быть небольшим, может быть мощным, наполняющим все Ваше сердце. В это время Вы можете проговаривать следующие фразы:

"Огонь добра, огонь света, огонь любви сжигает всю боль прошлого!"

"Мое сердце очищается. На сердце становиться тепло, светло, спокойно+"

 

Затем представьте такое же пламя в солнечном сплетении. Попробуйте прочувствовать это пламя:

"Огонь добра, огонь света, огонь любви очищает меня! Согревает меня!"

"Восстанавливаются силы внутри меня. Сжигаются все ненужные связки внутри меня".

 

И в конце упражнения поместите пламя огня в свой разум (или представьте его внутри своей головы - чистое, светлое, ровное пламя):

"Огонь добра, огонь света, огонь любви очищает мой разум!"

"Сжигаются все негативные мысли. Мой разум мыслит позитивно и созидательно".

 

Медитация "Внутренний цветок"

 

Представьте цветок (роза) внутри Вашего сердца. Представьте сначала бутон цветка, который постепенно медленно раскрывается. Попробуйте прочувствовать, как происходит это раскрытие. Представьте этот цветок полностью раскрытым. Наслаждайтесь его красотой, запахом, свежестью, а затем попытайтесь представить, что сердца как такового у Вас нет, а вместо него только распустившийся цветок. Цветок стал вашим сердцем или сердце стало цветком.

 

Медитация "Гости сердца"

 

Представьте, что вы стоите в дверях собственного сердца и что вы пригласили Любовь, Свет, Радость, Покой и всех ваших других божественных друзей к себе. Если во время упражнения появится неискренность, отрицательные мысли, пожалуйста, не впускайте их в свое сердце. Представьте, как божественные качества приняли форму человека.

Каждый день, выполняя это упражнение, приглашайте одного друга войти в дверь вашего сердца. Сегодня вы впускаете Любовь, завтра Радость и т.д.

Через некоторое время, выполняя это упражнение можно, будет впускать всех своих друзей сразу.

Этот блок проделывать раз в два дня по утрам.

 

2й блок упражнений

 

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ ВИХРЬ

Это прекрасное упражнение, которое очищает ваше энергетическое поле и улучшает его общее состояние.

Оно помогает избавиться от всякого рода "энергетического мусора", предотвращая его накапливание и возникновение условий для нарушения равновесия в энергетическом поле.

Чтобы упражнение было эффективным, достаточно уделить ему 5 минут.

1. Сядьте в удобное положение и расслабьтесь.

2. Примерно в 5 метрах над своей головой представьте зарождающийся вихрь ослепительно белого огня. Ширина этого вихря должна быть такой, чтобы он полностью охватывал поле вашей ауры, а узкая часть воронки - такой, чтобы могла войти в вашу макушку и пройти вниз по позвоночному столбу. Этот вихрь духовного огня должен вращаться по часовой стрелке.

3. Мысленно представьте, что он стал двигаться вниз и, коснувшись вашей ауры, начал вбирать в себя и сжигать весь "энергетический мусор", который накопился в вашей ауре.

4. Представьте и почувствуйте, как он постепенно движется вниз, вдоль позвоночника, охватывая и проникая через ваше тело и все ваше энергетическое поле. В это время он очищает вашу ауру от всех инородных энергий, которые проникли в нее в течение дня.

5. Позвольте этому энергетическому вихрю выйти через ваши ступни и уйти вниз, вглубь земли, к самому ее сердцу. Представьте, что он уносит все остатки энергий, извлеченные из вашей ауры, в подземные царства, на низшие уровни жизни, где в них нуждаются и где они будут использованы иными существами.

Очень полезно выполнять его и вечером, особенно если в течение дня вам пришлось взаимодействовать со многими людьми.

Выполняется раз в два или три дня. По своим

 

1 лунный день.

Символ дня — лампада, светильник, «третий глаз»

Камни дня — горный хрусталь, бриллиант Тело — голова, мозг.

1-ый лунный день это основа всего лунного цикла — первые лунные сутки после новолуния. Первый лунный день хорош для добрых начинаний. В этот день часто зарождаются удачные планы и замыслы, при этом, практически все, что человек наметил в планы к реализации в этот день, будет находиться под покровительством высших сил в течении всего лунного цикла. В этот день не рекомендуется думать о плохом, но также учтите, в случае если благоприятные мысли не приходят в голову, призывать их насильно тоже не стоит. Если с добрыми мыслями не густо, лучше забыть обо всех делах, отодвинуть их на второй план, и тогда, вероятно, вас посетит озарение, и появятся правильные мысли. Не нужно препятствовать их появлению, ведь для того, чтобы воплотить все замыслы этого лунного дня в жизнь ему отводится целый месяц!

Помимо составления планов полезно и помечтать, потому что в этот день кажущиеся мечты могут преобразиться в реальные планы на будущее. Ведь мечты и планы этого дня обязательно сбываются, при условии, что они чисты и не связаны с причинением зла кому бы то ни было. Неправедные планы в течении этих лунных суток составлять опасно, обычно они призывают несчастья на человека их замышляющего. В 1 лунный день не стоит спешить с начатыми делами - сам день не благоприятствует практической деятельности, а хорош для планов и мечтаний.

Что же касается наших мечтаний, в особенности если они соответствуют действительным потребностям человека, и чрезвычайно важны для него, то их следует обдумывать очень тщательно, в мельчайших деталях, и стараться рисовать в своём воображении, как они сбываются. Если у вас это получится, то они весьма скоро сбудутся, даже без вашего вмешательства.

Чтобы ненароком не причинить никому вреда, даже случайно, следует постоянно держать свои мысли и чувства под контролем. Нужно научиться расслабляться, чаще думать о хорошем. В этом хорошо помогает наблюдение за огнем камина, костра или просто свечи. Как следствие, человек расслабляется и чувствует себя помолодевшим, с очищенным внутренним миром. Также стоит вспомнить свое детство, снова почувствовать себя ребенком.

Этот день, по своей природе, легкий, светлый и чистый. Обязательно обратите внимание на этот свет и ощутите его легкость. Старайтесь не упустить благоприятный момент, так как от него, скорее всего, зависит ваше состояние в течении всего лунного месяца. Проще говоря, люди в этот лунный день, как будто перерождаются: у них пока не достаточно ни физических, ни эмоциональных сил. В первый лунный день желательно забыть о своих обязанностях и ограничить контакты с другими людьми. Лучше совершите загородную прогулку, почитайте книгу или отдохните. Не стоит в этот день ходить в гости. Также постарайтесь освободиться от связей, которые приносят лишь ссоры и конфликты.

 

2 лунный день. - 23 марта 2012

Символ дня – пасть, рог изобилия

Камни дня – жадеит, агат, халцедон

Тело – зубы, ротовая полость.

Для перехода от слов к делу, точнее для воплощения в жизнь своих намерений подходит второй лунный день. Естественно, что реализация планов потребует физических усилий, поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы у организма было достаточно энергии. Можно употреблять в пищу самые разнообразные, самые любимые продукты, но в ограниченном количестве. Кстати, рекомендуется обратить внимание на то, что именно из продуктов в данный день кажется самым привлекательным. Это может послужить основой для выбора рациона питания на весь следующий лунный месяц. Организм подсказывает, в чем он больше всего нуждается.

В этот же день можно без труда определить, какие продукты необходимо либо ограничить, либо вообще исключить из собственного меню. В зависимости от наличия свободного времени: утром или поздно вечером надо промыть желудок, а затем положить в литр слегка подсоленной воды несколько долек лимона, и всё это выпить. Далее, не отвлекаясь, лучше в тишине не торопясь, подумать о тех продуктах, которые чаще всего едите. Чувство тошноты, возникающее при представлении того или иного продукта, укажет на то, что он организму не нужен и вреден.

Этот же способ позволяет определить, кто из вашего окружения не искренен в проявлении дружеских чувств. Организм сам подскажет, кто из знакомых только притворяется вашим другом, когда вы почувствуете тошноту при воспоминании об определённом человеке. Этот день дает шанс оградить себя от нежелательных знакомств и контактов.

Необходимо приложить усилия и подавить в себе гнев, ненависть, всевозможные чувства с негативной окраской. Добрые же дела вернутся сторицей. «Не оскудеет рука дающего» - вот девиз этого дня. Пересмотрите свой гардероб, наверняка там есть вещи, которые вы уже не будете носить. Второй лунный день - самое подходящее время для того, чтобы отдать их нуждающимся людям. В этот день не стоит отказывать в денежном займе. А подарки, которые вы сделаете, доставят огромную радость. Можно приобрести и что-то для себя лично.

Ещё желательно свести к минимуму общение с людьми. В эти лунные сутки не стоит начинать судебные разбирательства или заключать брачный союз. Даже незначительный конфликт может перерасти к полному разрыву отношений и последующим крупномасштабным неприятностям. По возможности надо стараться сдерживать эмоции.

Если различные обстоятельства не дают возможности начать реализацию задуманного, то не надо им противостоять. Скорее всего, вы еще просто не готовы. Правильнее посвятить время обдумыванию, поискать ошибки, еще раз объективно оценить свои силы и целесообразность планов.

Приближающееся новолуние окажет негативное воздействие на организм, если превысить допустимую нагрузку. В этот день наблюдается улучшение состояние заболевшего человека, процесс выздоровления ускоряется.

Влияние растущей Луны на кожный покров позволяет добиться наибольшего эффекта от различных косметических процедур.

Могут обостриться заболевания ротовой полости, желудка и кишечника. Этот день часто отмечен возникшим чувством тревоги, а также депрессией.

Визит к стоматологу, особенно если в лечении нуждается верхняя челюсть, и отоларингологу лучше отложить.

 

 

Источник: Радужные Бугагашеньки :)


  Raportează Intrare


0 Comentarii


Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum