а я по тебе уже соскучилась!

давай пиши про йогу!

LIUDA13,

я их таки прочла ... и опоздала на занятие минут на 20 ))) , интернет-зависимость прямо какая-то ))

NewMom, и я скучала, но как приличная, на выходных, подходила к компу только . чтобы включить мультик или презентацию очередную.

Кстати, огромное спасибо тебе и Юльчику , за такие чудесные диски , малым таак нравится , сейчас любимые про животных и там где арифметика с зайчиком.

про йогу рассказывать особо нечего, пыхтим там , я бы, наверное, лучше таким дома занималась с видео каким-то, если бы была возможность одной остаться , но тут есть плюс, что почти три часа, никого не вижу из малых и возвращаюсь с занятий в супер хорошем настроении и соскучившись по мелким и с удовольствием с ними занимаюсь всем , чем они хотят. воть

во-во, я тоже ищу где бы скачать уроки по йоге. буду дома пыхтеть, если получится.

хорошо, что презентации понравились! вот ещё отсюда возьми! тут классные!

http://www.childandme.com/encyclopedic-kno...-transportation

ftp://thebabyinstitutes.com/

http://www.pinewoodland.net/anna/ppt_presents.htm

https://mywebspace.wisc.edu/velikina/web/bits.html

а я -то думала - куда Эль пропала? А она оказывается входит в гармонию со вселенной:) О йоге тоже мечтаю. Правда не занималась никогда, но привлекает умиротворение и позитивный настрой, обещаемый после занятий. А мне етого ох как надобно))))

Знакомая ситуация! Меня тоже не было на сайте 3 дня! Результат плачевный: вчера осталась без ужина(некому было готовить) и легла в 3 ночи!

Мда, девочки.

Надо открывать центр борьбы с мама-зависимостью :val07:

ce folos ca eu zilnic sunt pe forum si tot nu ma pot dezlipi de linga comp, alungati-ma si pe mine :val07:

Эль, а куда ты ходишь на йогу? :)

Я ходила до родов в Олимпию. :) Там тесноватый зал, много народу, но мне понравился инструктор :) Было бы интересно узнать что еще есть на Ботанике. Тоже мечтаю вернуться, но пока некому побыть с дочей.

E-lenka а мы встречались, да ?:)

я на йогу хожу в йога клуб, возле Квина, кот, выше паспортного стола, раньше они были в "Трудовых резервах". теперь переехали к Квину.

Зал неплохой, по моему. если ходить в 5 часов, то людей от 2 до 3, почти индивидуальные занятия)))) , я хожу в семь, людей много, но как раз помещаемся вроде.

инструктора зовут Андрей

а с малыми сидит муж в основном, приходится вызывать его с работы пораньше, и не всегда у него получается.

я на йогу хожу в йога клуб, возле Квина, кот, выше паспортного стола, раньше они были в "Трудовых резервах". теперь переехали к Квину.

 

Зал неплохой, по моему. если ходить в 5 часов, то людей от 2 до 3, почти индивидуальные занятия)))) , я хожу в семь, людей много, но как раз помещаемся вроде.

 

инструктора зовут Андрей

Лен, а можно поподробнее про ентот клуб. Практически под боком.

Тоже хочу куда-нить свое тельце определить, но не знаю куда

я на йогу хожу в йога клуб, возле Квина, кот, выше паспортного стола, раньше они были в "Трудовых резервах". теперь переехали к Квину.

 

Зал неплохой, по моему. если ходить в 5 часов, то людей от 2 до 3, почти индивидуальные занятия)))) , я хожу в семь, людей много, но как раз помещаемся вроде.

 

инструктора зовут Андрей

Лен, а можно поподробнее про ентот клуб. Практически под боком.

Тоже хочу куда-нить свое тельце определить, но не знаю куда

Юльчик, там 350 леев в месЯц , если 3 раза в неделю ходишь, и 250 леев , если два раза в неделю ходишь. сначало просто приходишь , занимаешься одно занятие, осматриваешься, если нра , записываешься

занятия есть и с утра и вечером, если чё присоединяйся в понедельник, я в 7 часов туда иду. обувь не нужна , занятия босиком, без носков. нужен коврик для занятий, но там есть местные, для тех у кого нет.

занятия есть и с утра и вечером, если чё присоединяйся в понедельник, я в 7 часов туда иду. обувь не нужна , занятия босиком, без носков. нужен коврик для занятий, но там есть местные, для тех у кого нет.

я очень хочу... сколько длятся занятия? если папанька наш будет свободен, то попробую...

занятия есть и с утра и вечером, если чё присоединяйся в понедельник, я в 7 часов туда иду. обувь не нужна , занятия босиком, без носков. нужен коврик для занятий, но там есть местные, для тех у кого нет.

я очень хочу... сколько длятся занятия? если папанька наш будет свободен, то попробую...

2 часа

Ленчик, а с кем малыши во время асан?

Ленчик, а с кем малыши во время асан?

дома, с папой или с дядей

E-lenka а мы встречались, да ?:)

 

я на йогу хожу в йога клуб, возле Квина, кот, выше паспортного стола, раньше они были в "Трудовых резервах". теперь переехали к Квину.

 

Зал неплохой, по моему. если ходить в 5 часов, то людей от 2 до 3, почти индивидуальные занятия)))) , я хожу в семь, людей много, но как раз помещаемся вроде.

 

инструктора зовут Андрей

 

а с малыми сидит муж в основном, приходится вызывать его с работы пораньше, и не всегда у него получается.

Мы встречались :) Я слинг покупала в скверике на Зелинского :) Кстати, спасибо большое, сносили буквально до дыр :)) Очень пригодился :) Может быть встречались и на йоге, я тоже ходила к Андрею. Только я ходила без очков до родов при зрении -3 и поэтому никого вокруг не видела :)

Как жаль, что они переехали :( Трудовые прямо в двух шагах от меня, мне даже переодеваться не надо было, из дому вышла и уже там. А сейчас при дефиците времени это так важно! :( Ну хоть зал больше, чем в Трудовых или такой же? А то мы там иногда чуть ли не друг на друге занимались :))

E-lenka я это и имела ввиду скверик , я по аватарке узнала, по-моему, Анютка очень на папку похожа :)

оч рада, что слинг пригодился ;)

Вчера было оч много народу как никогда, обычно меньше. но всё равно разместились. между ковриками расстояние примерно в 20 см .. вроде нормально..

Эх, а мне наоборот удобно , что там теперь, на маршрутке прямо от дома туда еду теперь. а то раньше пришлось бы пешком топать аж до трудовых резервов. и обратно тож пешком...

Лена, а у тебя есть какие-то книги по йоге ? ты сколько времени занималась йогой ? тебе помогли занятия йогой на родах ?

Неа, книг нет, я все больше в интернете, если чего надо смотрю. :) Начинала сама с Сурьи Намаскар, но как трудно заставить себя заниматься самой, даже когда нет дитеныша, а уж теперь и подавно. :)

Ходила в группу недолго, около года и не очень то регулярно. А как забеременела - перестала. У нас спецов по занятием с беременными нет, да и опыт у меня есть негативный, прошлую беременность потеряла как раз во время неправильных занятий. Я тогда еще сама занималась, но как известно, обжегшись на молоке дуешь на воду :))))

А рожать мне самой не пришлось, все пошло немного не так и врач посоветовал кесарево. Я спорить не стала, так как девушка я уже ну ооочень взрослая :)), а роды первые. Хотя в йогу я в этом плане очень верю, мне кажется, что если бы нашла грамотного спеца по беременной йоге и занималась всю беременность, то родила бы сама без проблем. Но теперь это, конечно лишь предположения. :)

Лен, а ты давно занимаешься? А занималась во время кормления грудью? :)

Думаю, что очень скоро я к вам присоединюсь, правда, пока, наверное, получится только по субботам. По субботам там Сергей, я к нему не ходила еще. А ты? :)

Я всего лишь три недели занимаюсь, до этого никогда :)

насчёт кормления, я тогда , когда ты мне сказала что несовместимы занятия с кормлением, спросила тут у консультанта по ГВ :) , щас поищу что она ответила :)

я по субботам не ходила ни разу :)

Лен,привет!

Йога это хорошо,я-б тоже хотела но мне до Квина далеко и времени практически нету....вобщем,отмазки,отмазки)).

А вообще есть противопоказания по состоянию здоровья к этим занятиям?У меня к примеру сколиоз,это не помеха?

Лена, воть обещанная ссылка, где российский консультант по ГВ отвечает на вопросы про совместимость ГВ и физ упражнений http://mama.md/index.php?showtopic=1339

Кристина, не знаю, вот не догадалась спросить , обязательно спрошу сегодня.

прямо мимо Квина едет 103 , вроде тебе по пути ?

Кристина, не знаю, вот не догадалась спросить , обязательно спрошу сегодня.

прямо мимо Квина едет 103 , вроде тебе по пути ?

Спроси пожалуйста.

Вообще, если место хорошее и занимаются проффесионально то надо-бы подтянутся...Мне на выходные подошло бы...(мысли вслух).