у нас это лето безумно классное получается, много поездок, много нового, друзья, новые увлечения, да и вообще здорово както .

Из скалолазного спортзала перешли на настоящие скалы. Эмоций море. Очень интересно, немного страшно, физически напряжно но не невозможно. Будем продолжать заниматься тк есть к чему стремиться.

Лазили по трещинам, маршруты с уровнем сложности 5.8, а то и 5.9.

Надо укреплять пальцы, руки, и вообще можно даже скинутъ пару кило, чтобы лазить было полегче.

Оказалось у меня есть мышцы там где я и не подозревала.

и вопрос про синяки: как их спрятать/чем замазать? после скалолазания их наплодилось, ноги все синие, а мне в пятницу на свадьбу в коротком платье идти(((

ну и фотки